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[健康資訊] 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   ' I( g8 ^; w0 g
有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \. q- Q3 s, Z7 t# g( L' \& @
Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
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2 G; i, ~) R; V( q' ?: d" a) ?8 ]公仔箱論壇菊花茶   
( l8 [5 J: M) K: [1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。www2.tvboxnow.com" v( u7 C" W+ g
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枸杞茶   
# p5 I$ x, n# G  l2 t枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   tvb now,tvbnow,bttvb  f' R& L9 f1 I% |( S
Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。www2.tvboxnow.com. ~7 e! D% |& S- ]# d7 ~
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金银花   
5 n7 o! v' z  f/ B公仔箱論壇茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   
; m% K) K" ^4 j8 }7 ~6 P, G7 W# t# a' rwww2.tvboxnow.comTips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
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+ c1 J8 N. E, _5 c: Swww2.tvboxnow.com红花茶   
* W. U( j$ d5 G' f: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   
/ L; w$ L9 r2 G1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb* ]- D$ D% f% T. B3 [7 D: o9 i
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甘草茶   
. m+ ^4 h7 E' F8 S公仔箱論壇可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   
% X4 {) I# o+ X" m; j3 eTips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用& t# }: G6 a4 {8 h

  d; q; b8 z& H: J) F0 B6 K( r6 Qwww2.tvboxnow.com荷叶甘草茶   
6 j) R) }* O& k6 n( D! }, V有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   
1 i: S0 w2 y- A  U( z( E" Wwww2.tvboxnow.comTips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。
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荸荠茅根茶   
/ N2 N  R5 M: w+ H1 qwww2.tvboxnow.com能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   4 R7 P/ G1 W- H- y% }  n" z
Tips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。
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8 q  A* U8 v5 X! M1 [3 O. L" Nwww2.tvboxnow.com陈皮姜茶   
6 D5 x5 o' u, C) m2 g% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   
: c" F/ X% O8 n( a! q5 _% Iwww2.tvboxnow.comTips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。
2 m. `5 E. A6 Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: K" L: M0 x3 b: m
人参茶   
, x0 X% v3 J) k" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   
. `/ Y3 J4 J+ d3 o* Gtvb now,tvbnow,bttvbTips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。
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0 n# p) H1 j5 V5 H+ D; e% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大黄茶   
& ^: Q- I; j, a' \! N5 }. a$ y公仔箱論壇具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   www2.tvboxnow.com4 M0 D) S# K. I
Tips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收4 g0 o5 n1 h3 j( o1 E) X

6 i% M7 c" M! v( N) `# Ftvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花茶
) }% m( P9 q5 u  qwww2.tvboxnow.com玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s+ O. C$ I% {# B7 I+ T
Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t. ^$ `$ N; l

. M- l/ U; D* w5 I" V% x公仔箱論壇灵芝茶   
3 y. d% G  u+ k( fwww2.tvboxnow.com既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  
# _0 S2 M' \* {www2.tvboxnow.comTips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。
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; o  G" e7 _; B# T. i9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苹果茶   
3 n/ H, U7 w; i6 I* ^, w公仔箱論壇苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   
  x0 Q  G; i# ^. W/ z8 z8 Atvb now,tvbnow,bttvbTips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
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