水果汁食療 M6 D. x* x* f5 G: o
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〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^
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香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \! C( M' S$ i6 Y t. H
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蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓www2.tvboxnow.com& O3 J% ~2 r+ ]: S
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芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z( q$ w" ~, M+ F. K
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鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛
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木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質1 \+ |+ Y1 N/ m1 Q
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西瓜汁：消暑利尿，降血壓
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芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力tvb now,tvbnow,bttvb( W& y! R6 E$ [
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葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化& I8 g c8 w" b) T
) w4 p9 W3 V. s0 E+ y檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素
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柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
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草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液
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梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素! N. H t/ C$ y/ w9 L! `7 V
$ g; c9 r0 m* ?; ~) q3 j" ftvb now,tvbnow,bttvb椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳
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葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血! ]- k# m) P2 O
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奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
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1 l* ^8 c9 x3 g4 K% s4 }( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經
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哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴
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5 U- @3 [# G4 @1 W. p蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）0 O4 R2 N6 n0 y3 U9 i2 v
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鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多tvb now,tvbnow,bttvb/ V, A- N4 f. }: V
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棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）
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' B( j F. q# ^% [; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）公仔箱論壇' B4 s, o; U* r. n
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龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）
Q9 u( z g6 l' rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- x. D: x( s7 ?: w c) ~/ N8 ]
蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
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5 E3 S6 z N( A( ztvb now,tvbnow,bttvb梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?! Q3 H) y% I+ u5 v, P
( h- n u* }7 `- Pwww2.tvboxnow.com桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）
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柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）% e2 N9 d8 z: E3 g$ A+ _( v
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檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）
, H- X& f4 V! u/ u" B6 t柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）
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+ s' ]: T: f: H! b* h+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效公仔箱論壇: u$ F. F8 J9 Q6 M% W4 \& Z
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桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴www2.tvboxnow.com$ A) x- `6 s4 ~8 U
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葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥tvb now,tvbnow,bttvb( P( T8 O1 _) ?8 p
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桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱公仔箱論壇+ m( N3 O7 r# m5 j
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芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t. g& s- G6 W
; h G$ n: Q- k芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃
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木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果 |
發表於 2007-5-28 05:48 PM
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發表於 2007-5-29 06:21 AM
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