[健康資訊] 5種食物防痔瘡

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黑芝麻：具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便秘的病人可長期服用。www2.tvboxnow.com$ i. d$ J& c9 t: S! Y. l

/ Q2 b) l4 Q7 E( b  N6 P+ x 白蘿蔔：生吃促進消化，有很強的消炎作用。另外，白蘿蔔含有豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。
. o3 {3 V. Q2 [7 q9 f2 ]5 C6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F$ J- [1 D) J+ w
捲心菜：能增進食欲，促進消化，預防便秘，對肛腸患者很有益處。tvb now,tvbnow,bttvb! N& Z$ w% m: s6 F- s" {8 E) q

# @9 u6 b7 U, }4 n6 h. K/ U公仔箱論壇 木耳菜：經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等功效，還能預防便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z) \' T* ?( h; ^* U7 p  v- C
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萵筍：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，有開通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進腸蠕動，減輕肛門局部血管的壓力，有效預防痔瘡。