肝的致命傷原因如下：
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5 e& O$ d( T3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 晚睡晚起為最大致命傷。
+ y+ O; f9 e* R6 c' @9 h2. 早上不排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U4 u9 v T3 U: `1 A
3. 暴飲暴食。
/ ^4 y$ Z& u \+ B6 k3 C7 w4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。
6 s) V" v) o0 t4 ~, o公仔箱論壇5. 服用藥物過度。tvb now,tvbnow,bttvb/ M: M5 K2 k( k9 J
6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。6 Q. w T4 W# o" x/ I# k- X
7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。+ g8 V% B( ]% T% H3 u
8. 不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。tvb now,tvbnow,bttvb. \* i: e7 J3 R7 j( r
食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。tvb now,tvbnow,bttvb5 C) d$ s9 {3 M7 y* B& o2 N
原因：www2.tvboxnow.com% X D1 R4 j1 P/ q
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晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
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倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。www2.tvboxnow.com7 i) M0 S3 w% _; n5 D; w
2 F1 R# A1 V6 P; O. `* b- s晚間 11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。- X5 P! C+ W* |$ `9 g" p" s
, \$ G, Q( Q& j9 x+ ?公仔箱論壇凌晨1-3點，膽的排毒亦同。+ z, i1 B* c; Y5 h) X$ [. r8 f$ R8 |
- q1 L' D$ E9 |凌晨 3-5點，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z( m/ x; I( Z' T# F
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因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
9 Z6 W# [- t8 x, [+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a9 N/ [2 }; {3 l- O
凌晨 5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
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凌晨 7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。
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% [& E3 W0 ?- B8 X8 D) B2 U7 pwww2.tvboxnow.com療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣 ;> 即使拖到9、10 點吃都比不吃好。
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# O. G% z( [2 a4 |公仔箱論壇晚睡晚起混亂整個排毒過程；
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另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。
& U. b. L$ I5 L( m9 otvb now,tvbnow,bttvb---- --保肝水果------) A O$ b* L, t: D; J2 b4 s% e
蕃茄公仔箱論壇# n. J% j& }6 M8 Q( j1 q' F9 F
乃是特具茄紅素的超級食物，可抑制體內自由基的產生，防止細胞病變，並且富含檸檬酸與蘋果酸，能清熱解毒、保肝利尿，對改善宿醉十分有效。www2.tvboxnow.com! w5 X! k% t1 k0 ]# W5 s; U
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檸檬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D c, u7 {& r6 \ s' R
檸檬含有「黃酮★」，可殺滅多種病原菌，並且富含檸檬酸及檸檬油精，有助於增加 肝臟的酵素含量，加速分解致癌的化學物質，清除積存於肝臟內的雜質與毒素。tvb now,tvbnow,bttvb7 j, v9 U' V# N+ Q: o1 H5 K. M* N
m8 b v' ^& ^tvb now,tvbnow,bttvb李子
3 T ^8 X: z9 ]: ]+ t- j' btvb now,tvbnow,bttvb現代中醫認為李子具有清肝、生津、利尿等功效，有助於改善津少易渴、小便不利、食慾不振、肝硬化腹水、酒精中毒等症。. n5 h" U( _3 N1 T! S8 `1 A
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解酒毒水果
" u6 w* @" z, H8 D+ ]& Q8 ]0 z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 f8 a" e! O& S( L! M+ C
西瓜
, m+ H1 b$ x' d D. m公仔箱論壇西瓜飽含水分與果糖、多種維生素、礦物質及胺基酸，除了改善中暑發燒、汗多口渴、小便量少、尿色深 ____
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肝癌的最新發現 ! 要早點睡覺 !!tvb now,tvbnow,bttvb l9 ]( j' t+ e( ^ X1 Y2 ` b- t1 N
# a2 b. _' \2 i8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臨床上有太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切OK，這樣的誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，自己的常識竟還不正確。
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) w+ d; A( z4 [, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了；這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。. m, ~6 M8 s+ P# C1 C( y
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日前，許醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」tvb now,tvbnow,bttvb. z; A/ F& d$ j- P( t
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原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M9 z! E1 t( c8 c
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許金川說：GOT、GPT是肝細胞裡面最多的 ? 簿嚏A如? G肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後 GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、 GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、肝硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。. ?( N( i" i# q$ [, J O- |
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另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT 、 GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不幸悲劇。 |
發表於 2009-3-22 03:24 PM
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