不宜急於吸煙： , t3 B. ]$ v9 N8 s3 s3 T6 Y$ |
據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
4 M& m/ y0 w! v. ttvb now,tvbnow,bttvb不宜馬上吃水果：
! N7 P$ a5 f, I2 p' v公仔箱論壇飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。 / l7 O6 p) N) ~/ K, y; t5 G; F! m
不宜立即喝茶：
( j* s; Z" U. }0 S. j公仔箱論壇因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。 7 f/ C: H* n4 Q: \8 ^+ w. a' i2 J
不宜放鬆褲帶： www2.tvboxnow.com2 I3 P* |* ~) X: @1 `- R; _* ~
飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
, l7 i, ?' ]2 k( x) mwww2.tvboxnow.com不宜馬上洗澡： tvb now,tvbnow,bttvb% n2 W/ Z3 d- n6 ?: O" k8 v$ Y& b
飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。 ; \# A* ^, {1 Q% {
不宜百步走： tvb now,tvbnow,bttvb7 p+ r; f& K" c: B( l/ }
人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
9 l, @5 |' d: D/ S9 r公仔箱論壇不宜立刻睡覺： * i4 \) J4 R# x6 |
飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
* @0 ^2 v+ B3 S1 x& f) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結論：吃完飯……發呆就好。 |
發表於 2009-4-8 03:59 PM
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