火象星座:牡羊座、獅子座、射手座
. t4 g3 _8 W0 b- ?/ T最佳食品:西瓜、綠豆湯、菊花茶7 d' J' A5 J+ S7 D. L4 ~
火象星座的人有著「火」一般的熱情和活力,他們的情感強烈而直接,脾氣急躁、易怒。在這炎熱的夏季,他們要小心肝火旺盛,注意控制情緒,適當降火氣。tvb now,tvbnow,bttvb8 u% T6 K0 S, L: K
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西瓜清爽可口、味甜多汁,不僅含有多種營養物質,還能清熱解暑,除煩止渴。綠豆湯清涼味美,最能解熱毒,對治療上火引起的頭痛腦熱有顯著的療效。菊花茶香氣濃郁,不僅能提神醒腦、舒緩疲勞,還能清肝火、解毒消炎,對於久坐辦公室,長期使用電腦的上班族特別有益。
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溫馨提醒:以上三種食物性寒,平時怕冷、手腳易發涼的虛寒體質者宜少食,以免因消化不良引起腹瀉。公仔箱論壇7 n1 c. J0 B% J+ e" [! T* R
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風象星座:雙子座、天秤座、水瓶座
/ x ]6 l( V2 ?+ x& H9 R& z最佳食品:食醋、枸杞茶、黃瓜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l+ \8 c( |! q- ~3 I3 F9 B, V
風象星座的人如「風」一般喜愛變化,活潑伶俐,熱愛自由自在的生活方式。他們喜歡和人交流、溝通,在玩樂中釋放自己的激情與活力。夏季多活動有利於身體健康,只是要特別注意內臟方面的養護。' S* Q0 I( ]7 e; ] B
( b8 a6 {6 N# o4 I* r( v4 htvb now,tvbnow,bttvb夏季細菌繁衍,食醋具有殺菌的作用,能預防痢疾、腸炎的發生,吃涼拌菜時可以適當加入點食醋。枸杞茶具有補腎滋陰、養肝清目的功效,對肝腎不足引起的頭暈耳鳴、視力模糊有保健療效。黃瓜不僅清熱去火,還可以有效的抗皮膚老化,減少皺紋的產生,特別適用於愛美的白領女性食用。, @# l) y' F. f- i/ ?& R6 }9 M4 ?1 l
3 K% s" x# h5 l溫馨提醒:枸杞茶中可以添加一些野菊花和甘草,清熱瀉火的功效會更為顯著。! v( v: u4 x+ w* g& [5 c! l+ ?2 {
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土象星座:魔羯座、金牛座、處女座
; L. w9 A0 L% C1 g最佳食品:冰淇淋、番茄汁、山楂茶
* j4 _: k+ I( ]公仔箱論壇土象星座的人如「土」一般的堅實、穩固,不喜變動,偏好安靜。酷暑時節,比起戶外遊戲,他們更喜歡窩在家裡,品嚐著美味的食品,享受著冷氣帶來的涼風和曼妙音樂帶來的歡樂。長期在室內活動,他們需注意血液循環系統的保養。
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; M9 F! e) R: m3 _# X" C6 ?www2.tvboxnow.com涼爽香甜、細膩絲滑的冰淇淋,永遠是人們無法抗拒的誘惑!它既能降低體溫,又能補充體力,使人心情愉悅,精神振奮。酸甜美味的番茄汁能夠增強細胞的活力,促進消化液分泌,經常飲用能夠消除疲勞感。山楂茶不僅能增強人的食慾,更有瘦身養顏,排泄體內廢物,活血散瘀的功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C( Y+ J! s# g' b# j9 |( J
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溫馨提醒:冰淇淋雖味美,卻不宜多食!尤其是正在減肥的女性,還是少食為妙,以免前功盡棄。
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水象星座:巨蟹座、天蠍座、雙魚座
( |7 s5 b* s% Y; ]0 |; w6 @! kwww2.tvboxnow.com最佳食品:苦瓜、綠茶、白木耳蓮子湯公仔箱論壇& F/ t% c1 l0 H9 V+ ?- |) |4 r/ d
水象星座的人如「水」一般的柔順,靈氣逼人。他們想像力豐富,感情細膩、敏感,容易情緒化。在這炎熱煩悶的夏日,思慮過多、用腦過度則容易引起失眠多夢、疲勞無力。因此,他們要特別注意神經系統的保養。
6 e }+ f. b* I* m7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- G* L& o4 i1 E9 f! swww2.tvboxnow.com苦瓜雖然味苦,卻是極好的清熱解毒的食品,它富含多種氨基酸、維生素,能增強人的體抗力,清心降火,預防中暑和痢疾。夏日出汗較多,身體的水分容易流失,每天喝幾杯綠茶,能有效補充流失的水分。白木耳蓮子湯,可以滋陰養神,清熱祛暑,對神經衰弱、失眠患者而言,它是最好的食療佳品。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y1 q. I" y, O' k S
3 F6 z- G) @. \2 B& H7 V5 F* x8 Dwww2.tvboxnow.com溫馨提醒:綠茶性偏寒,胃寒的人不適宜飲用。紅茶能暖胃,緩解神經性胃痛,可用其代替綠茶。
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) {0 B% w% Z3 z) U4 ?3 Q2 z* t& j# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上消暑食品,希望能幫12星座們消暑除煩,健康度夏。「科技紫微網」認為夏季養生,「靜心」也非常重要,保持平淡寧靜、樂觀豁達的心態,更有益於身體健康。 |