蔬菜營養豐富，經常食用有祛病強身的功效。但每種蔬菜的色、味、性又決定了各自獨特的食用方法。中醫認為，由於各種食物屬性不同，也存在一定的「生」「剋」關係，即相剋的蔬菜不能同時食用。! @$ k( T! Y6 W) r, l
飲食禁忌／菠菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }! J9 u; [: M8 c! {
不宜與豆腐同食，同食易引起缺鈣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n; F2 A I1 i1 T1 b* Z8 G
飲食禁忌／胡蘿蔔
% ]! w$ N$ f0 Uwww2.tvboxnow.com不宜與番茄、辣椒、石榴、萵筍、木瓜同食，宜單獨炒食或和肉類烹調。
( V# u, s X4 ^$ U+ \! \www2.tvboxnow.com飲食禁忌／蘑菇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `; Y" f) ^3 V ]
不宜與味精、雞粉同食，同食會破壞蘑菇原有的鮮味。
$ z% L# |5 M K% \: Gwww2.tvboxnow.com
n, q+ e" t6 F3 ^4 G) _3 _tvb now,tvbnow,bttvb飲食禁忌／韭菜公仔箱論壇% ^ l% d9 h `% x$ p7 `. R
不宜與菠菜同食，以免引起腹瀉。
' n# h2 @6 ~2 jwww2.tvboxnow.com飲食禁忌／白蘿蔔" y- a ]8 X3 \9 b: r5 R# d0 {9 R
不宜與胡蘿蔔同食。白蘿蔔主瀉，胡蘿蔔為補，兩者最好不要同食。另外，白蘿蔔的維生素C含量極高，胡蘿蔔中含有維生素C分解酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C。tvb now,tvbnow,bttvb8 A# ~/ @5 M. p9 U
飲食禁忌／竹筍
( J3 | j. \" r# u公仔箱論壇不宜與紅糖同食，竹筍中的胺基酸與紅糖結合會生成賴胺酸糖基，對健康不利。
, s% ]: S$ E/ K8 Bwww2.tvboxnow.com飲食禁忌／黃瓜公仔箱論壇' l" H! u; e; d: G+ v- B8 j
不宜與富含維生素C的食物同食，如：芹菜、番茄、小白菜、菠菜、花椰菜等。因為黃瓜中含有的維生素C分解酶，會破壞其他食物中的維生素C。
: n1 v9 Y' [2 J! O/ k. H8 m% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com/ B$ S( J. {" g& k8 r0 T
飲食禁忌／茄子
9 n! K( q( ]1 G U5 n不宜與番薯同食，同食會導致胃部不適，嚴重時會釀成如胃潰瘍、胃出血等疾病。 |
發表於 2015-1-4 09:44 AM
| 
