TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c8 Y. Z7 K5 L7 ?0 m
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]! f3 E V/ p, t9 b
水.....1碗
+ {3 @8 P) [& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊.....8粒公仔箱論壇" a9 g0 e% u' D* U. C' v
蔥花.....適量
' f, u# R; u4 e5 dtvb now,tvbnow,bttvb炸油.....適量
& i0 s. Q# I+ R$ Vwww2.tvboxnow.com蟹黃.....5大匙: A) G/ } X0 ^ Y7 D( b
蛋豆腐.....2塊
5 S* [$ U" e8 Z) A, O, Gwww2.tvboxnow.com蟹腿肉.....8支
2 h. N0 \ F: u$ L& A! P草蝦仁.....8尾
' E5 f7 z* m* H/ U5 I- b公仔箱論壇芹菜末.....適量
6 k' J/ J/ Q# Y4 f- y5 D青豆仁.....1大匙
8 P9 D3 y1 R; e0 U+ d1 M8 _# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔丁.....1大匙
+ z$ ~9 g# q$ a1 S玉米粒.....1大匙
/ d& F9 B% w$ l3 Cwww2.tvboxnow.com" Y4 n" v3 z( m
5 W! Z. R9 j; I! y: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
5 g& p) A1 \( J# m$ B) Itvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
4 C9 ~+ M4 O/ Q香油.....少許www2.tvboxnow.com, X' y; K& Q9 i! J
雞晶粉.....少許
2 e7 a4 Z; D) }# P1 s( w% X3 s% |& z太白粉水.....適量
* |" k% j9 I0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 A3 Y9 U* f* F. Z9 V+ x' qtvb now,tvbnow,bttvb
6 M5 P8 J; S# {& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
: B/ }; _& y3 Z: c1. 蟹腿肉、草蝦仁去殼挑除腸泥汆燙後洗淨(去腥味)；蛤蜊吐沙備用。
. {2 Q5 x7 g9 x- G" X9 kwww2.tvboxnow.com1 k% ]4 \. G$ y
2. 蛋豆腐切成4 小塊(2盒共8小塊)，放入已燒熱約180。C的油鍋中酥炸至表面顏色變深即起鍋、瀝油、裝盤。www2.tvboxnow.com1 c! A0 B- B7 b* S1 e
tvb now,tvbnow,bttvb$ E1 H; h. t! B% e) M
3. 另熱一油鍋，爆香蔥花，炒香蟹黃後把蟹腿肉、草蝦仁、青豆仁、紅蘿蔔丁、玉米粒放入後加水，再加入蛤蜊及鹽、雞晶粉調味，並略拌，小火煮滾後挑出蛤蜊殼，再以太白粉水勾薄芡最後淋上香油即為燴料。% z1 p; l E7 M( z+ X# I7 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O- ?6 c( A3 j7 V% n
4. 將作法３的燴料燴於作法２的蛋豆腐上，撒點芹菜丁點綴即可。
7 f d# L$ ]# `4 D! Z公仔箱論壇
# _6 @1 v/ y1 w0 F* w; e8 y6 j2 Dwww2.tvboxnow.com |
發表於 2016-2-3 06:47 AM
| 