问: 嘴唇为何干裂?
b d, v& L. j$ _4 `+ D1 ^tvb now,tvbnow,bttvb答:中医理论认为“脾开窍于口,其华在唇。”人的嘴唇是脾脏强弱的反映,因此,健脾是防止嘴唇干裂的关键。www2.tvboxnow.com0 s6 w. Y7 j8 O! b0 u
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问:如何健脾?
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9 U x+ L2 u K" w( d3 vwww2.tvboxnow.com答:中医强调“春夏养阳,秋冬养阴”。健脾的方法除了定时喝水外,还可通过食补或药补进行调理。" b% I" d9 i9 u, }: \
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3 w0 [3 u$ H+ A3 V3 L) pwww2.tvboxnow.com食补——山药;新鲜水果,如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等;芝麻、蜂蜜。' N$ X9 j6 ^- O% G ]1 }
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3 M( v# M; F$ c& _0 ctvb now,tvbnow,bttvb另外,少吃葱、蒜等刺激性食物;少喝酒。
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& l" v3 ^5 l9 K4 n% ~: B8 Uwww2.tvboxnow.com
3 _1 {) N5 x! _! G; ~药补——麦冬、生地煎水喝,具有滋阴的作用;当归、首乌煎水喝,或煲汤、做饭时加入,具有补血的作用。 |