天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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蕃茄凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^ F8 K& L$ |
【材料】（1 人份）公仔箱論壇/ G/ {7 ^8 W( k, M
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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【作法】tvb now,tvbnow,bttvb+ a W9 X! X/ c6 B
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。' W/ O8 k" l% T. u: O
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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) h; |+ c* V) W. r4 O公仔箱論壇泰式海鲜凉面 , A# I( ~, B) ~0 d& [, l3 m
【材料】（1 人份）5 k* k/ \. w( i. g$ Z8 C
细关东面1束（75g）www2.tvboxnow.com, f+ [6 s2 o# ?+ K2 x
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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【酱汁】9 f7 p$ c# K$ [2 }7 p# O
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ b' Q4 T# j) d, K4 b
$ t* K% A" n. B" V1 X8 b2 I! H【作法】tvb now,tvbnow,bttvb: r4 s7 K- I/ q+ B. ~
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。tvb now,tvbnow,bttvb7 x$ i! V6 o7 b1 R7 O
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。" Y4 C0 S- c: k% f& s- p, [
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
# D3 |- ^- a* k/ ztvb now,tvbnow,bttvb4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |5 M. H& ?# J$ E
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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