同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `. M. B% A: S0 a( B+ [
在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。1 |" M1 J; p& c+ A9 y- j" Q
二﹑性爱可以帮助你入睡：
; i0 A( f& F5 _: O0 u公仔箱論壇 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。7 ?9 V6 K5 j* {
三﹑性爱可以保持青春：0 g& V( U6 g0 g* M" ~! R
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。公仔箱論壇; e& l& L8 v9 w4 ]+ i
四﹑性可以提高自信心：& }9 D% p+ U. }7 e8 C+ {6 L b
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。2 e% ~: A- O+ x
五﹑性爱能够改变你的外观：% O" l0 z( `2 g7 H
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
& g$ m, Z5 l0 N7 Y. c& _0 v0 i+ {! hwww2.tvboxnow.com 六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：
# u) [+ E7 j# {2 o3 M公仔箱論壇 当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。tvb now,tvbnow,bttvb2 |0 N* U/ I1 ~. `1 K# w
七﹑性爱可舒缓经痛：www2.tvboxnow.com+ n0 _' @! @ `! K% q0 `
同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。8 p9 t+ R% A' M& S* U! L" f
八﹑性爱可以帮助延寿：) {0 r( i1 U! k7 ^
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
" \, Q( m! u/ x& L4 U7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
$ b# y9 \) q3 k- u( |+ G 性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。www2.tvboxnow.com. n+ ?5 ]4 Q- J6 ^# u
十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：公仔箱論壇2 p- i$ S, v: v
据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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