[健康食品] 蘆薈～肌膚的天然保養品

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人類應用蘆薈的歷史，推算已有3600多年的歷史。而二次大戰，日本長崎和廣島歷經原子彈浩刼的倖存者，用蘆薈絞汁塗抹輻射灼傷的傷口，迅速癒合的消息，讓國際醫學界投入大規模研究。富含多種人體所需氨基酸、活性酵素等成分的蘆薈，如何在美顏和健康保健上發揮小兵立大功的功能？聽聽專家怎麼說！

肌膚的天然保養品& M1 ]# k% {2 |* O- D / c( z/ |. D, S; w" U公仔箱論壇亞歷山大大帝的赫赫戰功離不開蘆薈的巨大功勞？！據相關歷史記載，西元前333年，馬其頓帝王亞歷山大大帝攜帶了大量蘆薈用於戰場上，他不只利用蘆薈為受傷化膿的傷兵療傷；更用蘆薈作為飲料服用來調整長征不同國家時飲食的水土不服。有了蘆薈這個生力軍，讓亞歷山大大帝一路東征，建立了地跨歐、亞、非三洲的大帝國。 ! w% z7 u. t- K" P5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早在西元前1世紀，羅馬皇帝尼祿的禦醫編著的《希臘本草》就詳細地記載著蘆薈具有收斂、下瀉、止痛、收口、止癢、消腫、殺癬的藥效，可以用於清胃、強身、止吐血、治黃膽、療傷、潰瘍、脫毛症以及扁桃腺炎、眼科疾病和婦女病等。而根據中國史書記載，早在唐朝以前，蘆薈就成為普遍使用的民間藥物。公仔箱論壇. a+ c: |2 c! j- d5 z6 a ! N( F4 f5 `* M& o4 z3 I% e公仔箱論壇日本民間的『不需要醫生』www2.tvboxnow.com5 ]3 d2 {- v2 I9 e+ d: Y% C( | 7 M, @9 \( `/ f4 {8 ktvb now,tvbnow,bttvb蘆薈，為百合科，屬多年生常綠多肉質草本植物，野生品種大約300多個。主要分佈於非洲大陸和馬達加斯加等地，這些地區的蘆薈品種占世界的90％，埃及、加拿群島、阿拉伯等地也有原產分佈。品種高達三百種，但並非所有蘆薈都可食用。目前允許食用及藥用上的蘆薈只有芒、好望芒、女王錦、非洲及翠葉等五種蘆薈。 0 m' H; K; h# l9 z) fwww2.tvboxnow.com蘆薈的保健功能也不少，除了促進血液循環、降低膽固醇外。利尿也是它讓人津津樂道的好處之一，能改善因心臟病、腎炎等所引起的浮腫。同時也具有緩瀉作用，可治療便秘。對於放射性引起的燒傷性皮膚潰瘍，具有很好的緩解作用。也因此日本民間常暱稱它為『不需要醫生』。7 b- G/ J% o5 m $ c5 ]4 t* r; x; m 保濕抗敏功效顯著 ; l3 w6 Q' R3 U; P$ Ewww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E2 ]1 e) M) X+ @) j3 l( T  _ 消炎、抗菌、止癢、止痛、消腫可說是蘆薈最廣為人知的功效，蘆薈特殊的酵素成份，可促進肌膚分泌血管收縮素來促進傷口癒合。因此也被廣泛運用於面皰、青春痘、過敏、紅腫，特別是男士刮鬍子引起的灼熱、曬後的清涼鎮靜以及小Baby的濕疹、尿布疹，都可塗抹蘆薈膠來改善。 ) F5 S& k9 @2 B  P% X0 u5 V7 h% I 保濕抗敏 ) c+ s! K8 T" y" O, T9 R  N  x公仔箱論壇 公仔箱論壇5 ~" H5 ]: z6 R8 A$ e# `& e 若要找出一種保養成分是適合所有膚質使用——不管是中性、油性還是乾性肌膚，小孩還是大人，男性還是女性，蘆薈都是當之無愧，可說是肌膚的天然保養聖品。埃及豔后以蘆薈美容養顏，相傳至今，蘆薈仍然被廣範使用於化妝品工業，主要用於生產潤膚乳、面霜、洗髮精、沐浴精等。新鮮的葉片切開時含有透明膠質的黏液，敷在皮膚上形成保護膜，可緩解鎮靜灼傷腫漲疼痛感。 ; k! @" Y+ E6 R 纖體排毒 ' n6 H0 W+ z: r) Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 }. q( `4 m: m. B 蘆薈凝膠可達到為皮膚鎖水保濕的功效，同時，蘆薈裡含有大量細胞修復成分，能夠加速皮膚新陳代謝，對於消除皺紋，增強皮膚彈性，保持皮膚光澤潤滑都有明顯作用。此外蘆薈中含有的多糖體，是由糖分和蛋白質結合而成的複合蛋白質，可以增加飽足感，降低食慾；所含的蘆薈素的生物鹼，也可促進大腸蠕動，幫助纖體排毒。 # o( Z. U+ n) a# b; y2 Q+ x+ o8 J 緩痛止癢 - R8 s" W. p4 j公仔箱論壇 ! k: D! ?% P! @刷完牙，用蘆薈磨成的汁，塗在牙齦上輕輕按摩，再用稀釋了5倍的蘆薈汁漱 , }8 e  n: {- b0 p; e- E+ K  Wwww2.tvboxnow.com口，早晚一次，2天便可見效。而蛀牙疼痛︰將蘆薈清洗乾淨去刺，浸入熱水中消毒後取出，切成2公分的小塊狀，放在蛀牙上，用力咬住，可以緩解疼痛。肌肉酸痛時將蘆薈葉片切開，貼在疼痛部位，再用紗布固定住；或者將蘆薈磨成汁，加熱後，再用紗布浸濕後，敷在患處，都可以明顯緩解症狀。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z7 t4 h) Q4 M: U1 O8 G% t6 F % R6 U4 @: q  Y, e2 M& _* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈好處多，但提醒蘆薈素及大黃素會對特定體質產生致敏反應，不可超量頻繁使用，否則容易引起腹痛、盆腔充血，甚至會對腎造成損傷。而使用自行種植的蘆薈時，應仔細將葉片表皮割開，使蘆薈素的黃色液體完全流出，以確保安全健康。選擇市售健康食品時，宜選蘆薈濃度含量30%以上者較有益。 6 s  r- Q/ q6 r  n9 w2 b4 [   V; }# u' {& @" }' C 蘆薈滋潤面膜tvb now,tvbnow,bttvb  J& r) w* e7 E" b ' o4 ~. U& s! F8 N6 z0 Q3 Bwww2.tvboxnow.com將調製的潤膚膏均勻地抹在整個臉部，約四五十分鐘後，用溫水洗淨。提醒使用蘆薈敷臉後，應確實洗淨殘留在臉上的蘆薈汁，否則曬到陽光，皮膚不白反黑。; N$ D4 h+ Z( Z* @- k& x5 l 材料︰蘆薈生葉一片，黃瓜一條， 蛋一個，麵粉少許，紅砂糖少許。 1 w: N( g0 x9 ?4 b5 N& Zwww2.tvboxnow.com製作方法︰ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A: S& Q% t& Y5 p! L 1．把蘆薈葉洗淨，削去刺及外皮，刮出果肉然後搗碎，用紗布絞出葉汁。 2 M+ ~1 c0 R/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2．黃瓜的作法同上。 % j3 p0 R6 M4 [* M% [8 }5 z, d$ |3．在生蛋中加1小匙蘆薈汁、3小匙黃瓜汁和2小匙紅砂糖。 8 o# t# N  b. Zwww2.tvboxnow.com4．充分攪拌混合。 0 L& R* p8 |1 |- w5．再加入5小匙麵粉，調勻即可。 $ r- G4 E- H( a, q3 }) f . T$ f( `1 x$ A3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈生髮水公仔箱論壇6 z5 M+ \$ r+ B   ^" ~' L. R1 W9 y2 ?7 ntvb now,tvbnow,bttvb每次洗頭後取適量抹到頭上，不但可以止癢、防止白髮、脫髮，並保持頭髮烏黑發亮，讓禿頂者生出新髮。www2.tvboxnow.com7 v4 T- r8 a. F4 J 材料︰蘆薈葉1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y- y5 G. r" c5 a2 Q  ?2 q. ^ 方法︰tvb now,tvbnow,bttvb; t% Q* f3 \* Q 1.將蘆薈葉洗淨、搗爛，用紗布濾出葉汁。! h. L1 e5 c, R) \9 ~- i 2.再加一倍左右的水就稀釋，攪勻即可。 - H( p  x# c! ztvb now,tvbnow,bttvb, W1 j+ r: }" ?8 A& x4 A& U* v 蘆薈護足方 # K& ?2 o; {8 C" J2 ]2 J! N) x: d9 N% S; f- U# ]2 y! w5 d 時尚涼鞋遇上乾裂、老繭和粗糙皮膚是最剎風景的，除了利用洗完澡將硬皮軟化，再以浮石去除外，擦上富含蘆薈的凝膠也有加速角質層代謝的效果。1 {& F9 X' l+ z( K' h& c9 A 材料︰蘆薈凝膠適量 + D, T' B2 m- ]+ ]7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法︰   p3 B: m" l5 o5 r/ U1.先將腳泡在溫肥皂水中泡5分鐘，軟化皮膚去除深層污垢。 # q' j) j9 j4 Z( uwww2.tvboxnow.com2.用軟刷輕輕刷腳底、腳背及腳趾，把多餘死皮去除。 $ H1 b. k3 u) {, [% H! T3.在足部擦上蘆薈凝膠，然後穿上透氣的棉質襪子上床睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb0 {+ v7 Z& b0 B/ {# q: N/ z , M7 L, ^# H8 k% B& i' A% e. ^www2.tvboxnow.com營養地圖www2.tvboxnow.com& X7 |' }! x0 J, r/ f/ K5 K 1 V- o& w0 |5 L0 x8 n6 g9 F/ G# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈素︰蘆薈的外皮中，能解毒、殺菌，具有抑制炎症、潰瘍、修復細胞和防止過敏作用，可增強胃腸功能。 $ A2 W2 V0 H4 o: J, y, K蘆薈大黃︰果凍狀的葉肉中，具有充血、增血、修復細胞作用，能強化心臟和心血管循環功能。 " [+ C. L7 |; X6 o# H# N, e4 P8 K蘆薈凝膠︰黏稠的黏液中，具有抑制潰瘍、促進恢復的作用。 2 }  e% {/ L, T' _' I) Otvb now,tvbnow,bttvb維生素︰促進人體生長，促進新陳代謝，幫助合成紅血球。增強免疫力，供給細胞養分，幫助修復受損細胞，延緩肌膚老化，減少色斑。公仔箱論壇( W7 Y6 A! _! \6 u* V; ]5 S 礦物質︰促進蛋白質、糖類以及脂肪的新陳代謝，有助於紅細胞新成，調節生理機能，維持機體的酸鹼平衡。公仔箱論壇' o* X1 f7 E! C+ @# _) z' [ 安特拉歸農綜合體︰蘆薈凝膠中，能消炎消腫，抑制細菌滋長，有止痛止癢效果，還能預防便祕。 5 r9 E1 \% _1 N( M/ d- I8 {tvb now,tvbnow,bttvb木質素：存於蘆薈凝膠纖維中，可幫助滲透。 + L/ ^( y  P& r1 l 皂角甘：為一天然皂素，可以幫助發泡。公仔箱論壇5 l2 }5 j- m0 b5 t0 Y2 [  r) K# X 酵素：供給能量，幫助消化。, O6 F2 B$ k1 t1 A3 l+ i! g