菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶會產生副作用，看看你是不是適合菊花茶。以下五類人建議別去喝：1、孕婦
* S# J: | `1 ~8 r菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。
1 T. s: q3 U; q$ C" G0 ntvb now,tvbnow,bttvb2、過敏體質者
7 M! G+ _& C) }7 R4 j在現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶，反而會有副作用，對自己的健康不利。公仔箱論壇# R8 `, K% p( f% j Z) B
3、寒性體質者www2.tvboxnow.com2 E0 p$ G, O6 ^
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。) \% P/ H7 c' c2 X4 M% f2 ^ R
4、老人及兒童tvb now,tvbnow,bttvb% ~7 s6 L7 S" D* R2 {; {+ K
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。公仔箱論壇: R, y8 @1 W1 n& `7 g
小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。2 X$ N( y4 ~& V6 x Q) V/ [: ]/ |: \
5、傷寒感冒者
+ w4 c1 S/ T' T5 V0 k7 C' @tvb now,tvbnow,bttvb一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者，更加不能喝菊花茶了。
/ B" [1 }2 M6 Q1 q1 y0 Hwww2.tvboxnow.com因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的品質。
: m# O" l6 b& M6 I5 Pwww2.tvboxnow.com菊花茶怎麼喝最養生
. _: A; ^2 S& nwww2.tvboxnow.com一、用沸水沖泡最好別加冰糖
U) h% y9 P; M7 q" r沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。
+ F" g# |1 y: W$ K* h* _- R* ^* X9 ~" C有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。
2 S7 L9 i& [6 O2 Q6 N& R3 Ttvb now,tvbnow,bttvb專家認為，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，儘量不要添加。% I+ c4 O) J7 \# n
此外，脾胃虛弱的人群最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多，容易出現不適的現象。
; N4 |! h8 E) e$ R. @# qtvb now,tvbnow,bttvb二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康tvb now,tvbnow,bttvb' W2 g/ }7 L0 Y0 z# y/ `" U
菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。
5 T" z2 d' i7 [0 |* W& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。 |
發表於 2015-3-11 06:01 PM
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