香港人工作繁忙，生活節奏緊張，經常都要加班熬夜，下班後又多夜生活，以致睡眠不足，影響健康，特別對肝臟影響最大。
0 ^; b9 y5 C( s( ^+ M. M如果發現經常頭頂疼痛、面紅目赤，急躁易怒，很可能是動了肝火，中醫稱之為肝火上炎，或肝膽火盛。
; s$ J' _, [( k8 Z1 q治療之法，宜清肝瀉火，不妨試服以下介紹的食療湯水。
" \ h/ O- p/ m$ a0 \" E4 |0 T
4 }( z) H1 a! M" F9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞骨草桑椹子湯(四人量)：
# z; {* ]! ~: T; F! d3 Utvb now,tvbnow,bttvb材料
" s7 |2 F9 w8 P( U0 Xtvb now,tvbnow,bttvb桑椹子一及雞骨草五錢。
# q: y N: P8 _' ?( t先將材料洗淨，加入清水十二碗，煮約一小時即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g9 k2 O7 K: u2 [; W
tvb now,tvbnow,bttvb: g! q V1 c7 I; r
桑椹子又名桑椹、桑果，味甘酸、性涼、入肝、腎經，功能補肝益腎，《本草經疏》內載「桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥。」; w( S5 @7 o% S$ i: r
雞骨草別名黃頭草，為豆科植物廣東相思子的帶根全草藤本，性涼味甘，功能清熱解毒、舒肝散瘀，常用於黃疸肝炎、胃痛、跌打損傷等症。
9 m8 B2 [/ ~9 F- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兩藥合用，擅清肝膽之火，而且兼有補益肝腎作用，可謂瀉中有補。
- w8 ^3 S6 u9 t0 Z* wwww2.tvboxnow.com本湯水冷熱均宜，放涼後可存入雪櫃，飲用時毋須加熱，十分方便。
V1 l e) N8 m Vwww2.tvboxnow.com7 n/ ]; {) |/ z3 S
此湯性質偏涼，宜熱性體質人士飲用，虛寒者不宜。 |
發表於 2010-12-27 05:34 PM
| 
