香港人工作繁忙，生活節奏緊張，經常都要加班熬夜，下班後又多夜生活，以致睡眠不足，影響健康，特別對肝臟影響最大。
9 k9 D0 S$ D- V) e9 g- k6 ?* W4 u如果發現經常頭頂疼痛、面紅目赤，急躁易怒，很可能是動了肝火，中醫稱之為肝火上炎，或肝膽火盛。
9 ^3 T. A2 g( J- ^& ^/ t( A; G治療之法，宜清肝瀉火，不妨試服以下介紹的食療湯水。 www2.tvboxnow.com, f3 l) t- r, b
! N! b. T# T2 T) M( E) z0 b1 j公仔箱論壇雞骨草桑椹子湯(四人量)：
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X3 p- A) r/ }6 i! A! nwww2.tvboxnow.com桑椹子一及雞骨草五錢。
# N! i- L+ ^" K4 i* R; d4 Stvb now,tvbnow,bttvb先將材料洗淨，加入清水十二碗，煮約一小時即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [) Z4 l" e- A
Q) M' r M7 \( F$ H2 E: A- h8 U/ V公仔箱論壇桑椹子又名桑椹、桑果，味甘酸、性涼、入肝、腎經，功能補肝益腎，《本草經疏》內載「桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥。」公仔箱論壇0 |5 g4 f( x8 S
雞骨草別名黃頭草，為豆科植物廣東相思子的帶根全草藤本，性涼味甘，功能清熱解毒、舒肝散瘀，常用於黃疸肝炎、胃痛、跌打損傷等症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y2 C7 L2 s- l
兩藥合用，擅清肝膽之火，而且兼有補益肝腎作用，可謂瀉中有補。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z! c! Z6 z: B3 g8 i- Q* m3 T# B
本湯水冷熱均宜，放涼後可存入雪櫃，飲用時毋須加熱，十分方便。
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此湯性質偏涼，宜熱性體質人士飲用，虛寒者不宜。 |
發表於 2010-12-27 05:34 PM
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