香港人工作繁忙，生活節奏緊張，經常都要加班熬夜，下班後又多夜生活，以致睡眠不足，影響健康，特別對肝臟影響最大。
N( ?/ @; l4 C6 U0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果發現經常頭頂疼痛、面紅目赤，急躁易怒，很可能是動了肝火，中醫稱之為肝火上炎，或肝膽火盛。公仔箱論壇0 b, S! o- M- g$ r4 F$ r
治療之法，宜清肝瀉火，不妨試服以下介紹的食療湯水。 公仔箱論壇( ~- r: W# [6 h$ V5 y8 J( W; N8 j
. @4 j( C* J7 `6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞骨草桑椹子湯(四人量)：tvb now,tvbnow,bttvb. ?7 Q$ [2 I5 I Q% C
材料0 \- S q9 H5 a3 E, V5 j+ D- M/ n
桑椹子一及雞骨草五錢。www2.tvboxnow.com7 Q8 }8 u: _' p# j% O
先將材料洗淨，加入清水十二碗，煮約一小時即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb1 d" ~0 t: Q4 ]/ S5 c2 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e& H2 x" B/ e& I
桑椹子又名桑椹、桑果，味甘酸、性涼、入肝、腎經，功能補肝益腎，《本草經疏》內載「桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥。」
: A' D7 U0 C( g7 T& M) ftvb now,tvbnow,bttvb雞骨草別名黃頭草，為豆科植物廣東相思子的帶根全草藤本，性涼味甘，功能清熱解毒、舒肝散瘀，常用於黃疸肝炎、胃痛、跌打損傷等症。
& V# U8 R% h2 ~2 V兩藥合用，擅清肝膽之火，而且兼有補益肝腎作用，可謂瀉中有補。www2.tvboxnow.com) K/ s+ ]5 ?4 r |( [
本湯水冷熱均宜，放涼後可存入雪櫃，飲用時毋須加熱，十分方便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c( I: g, M1 `4 ^
* R: h2 l8 _1 |" J; n. h7 Etvb now,tvbnow,bttvb此湯性質偏涼，宜熱性體質人士飲用，虛寒者不宜。 |
發表於 2010-12-27 05:34 PM
| 
