本帖最後由 smy 於 2011-1-6 12:03 AM 編輯
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| 【概說】 成年人的頭痛，大多數是精神集中過久，例如長途駕車、用電腦工作或者焦慮所致。頭痛的部位多在前額、頭頂或頭後部。這類頭痛在傍晚或精神疲倦時比較嚴重，但持續時間很少超過一天，也不會引致失眠。不過，有時頭痛可因頭顱內血液循環有所改變而引起。 | | 頭痛湯水 | 材料：, z# k! h9 K& I
夏枯草兩半、杭菊花一兩、麥冬半兩、蜜棗一粒、紅蘿蔔二隻（約半斤）、豬瘦肉六兩，食鹽適量。
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2 p4 x; X8 U' f6 Y# V: o) y做法：公仔箱論壇$ e! m2 H; y6 T. P% V
1）洗淨瘦豬肉，過滾水三分鐘，撈起待用。
; h& E5 O8 c* X" f2）洗淨夏枯草、杭菊花、麥冬、蜜棗。0 H$ m* R$ V' h
3）紅蘿蔔刨皮，洗淨、切件待用。
- {$ ]' N. N; f. q$ a9 j公仔箱論壇4）將材料擺落湯煲內取適量清水，慢火煲湯。
1 R3 I* t& |! {5）後加食鹽調味，便可飲服。
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$ G& a! D; _) D' A- utvb now,tvbnow,bttvb功效解說：清熱降火、疏肝解鬱。 公仔箱論壇" x5 ]' Z0 J6 b2 P8 ?' q9 F
調理對象：頭痛 。
3 c5 ]% A2 B+ P: q; O9 Vwww2.tvboxnow.com材料功效：夏枯草清熱散結，疏通血管。杭菊花、紅蘿蔔清肝明目，解鬱止痛。麥冬、蜜棗滋陰降火，強心利水。豬瘦肉、食鹽滋陰補益，營養身體。 | | 頭痛藥劑 |  www2.tvboxnow.com0 P% t# q( m6 v& f5 E% v
材料：www2.tvboxnow.com( O7 W# N! q' k! q8 C
石菖蒲三錢、薑竹茹四錢、膽南星二錢、法半夏二錢、桔梗二錢、川芎錢半、蔓荊子錢半、浮小麥一兩、生石決明兩半、生牡蠣兩半、天麻二錢、夜交藤四錢、遠志一錢、夏枯草四錢。
( c6 T6 Z1 R8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" M$ C: J3 P a' ]# @% U) b0 K
做法：
q5 O1 j4 @# m0 T4 @9 L/ M- Ntvb now,tvbnow,bttvb1﹚ 採用瓦煲煲茶。
) b2 q4 a7 w1 d! h) }- I$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2﹚ 打碎生石決明、生牡蠣。用食物袋包浮小麥、生石決明、生牡蠣。
* i m' F5 r6 {. n5 U! M! V: d3﹚ 洗乾淨藥材。8 T' d6 w% i0 Q: e" q" f; f
4﹚ 取清水五碗，慢火煲剩一碗。 tvb now,tvbnow,bttvb# }2 d7 a( j2 u3 d- G8 o/ |( R
5﹚ 飯後飲服，每天一劑，連服五天，休息二天，再飲五天，十劑一個療程。
- C( F( w% |( R) ~0 V3 M% ?# l6﹚ 一個成年人份量。www2.tvboxnow.com& B0 T! U5 ?! M8 F
7 X0 J: [# w+ O8 [0 }# O4 u) }9 w' Qtvb now,tvbnow,bttvb功效解說：養心安神、疏解頭痛。 公仔箱論壇# _3 ?; L j( a5 b3 o/ d
主治：緊張性頭痛、疲勞性頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `6 Z" r" @. z* T b/ s$ m4 V& M2 W5 d
材料功效：浮小麥、夏枯草、生石決明、生牡蠣平肝潛陽、鎮攝心神。石菖蒲、川芎、桔梗暢通血脈，載藥上行。薑竹茹、膽南星、法半夏化痰宣通，解痙止頭痛。天麻、遠志益心氣，養心神，止頭痛。夜交藤、蔓荊子、夏枯草抗血管痙攣，宣通止痛。 | | 適宜食的蔬果魚肉類tvb now,tvbnow,bttvb% ]- v& J( |7 u! p7 ?
7 {% j/ c7 ~3 c# v7 g7 ?) y! w患頭痛的人，適宜食用涼性食物。例如tvb now,tvbnow,bttvb# e' J9 p0 g" Q+ Q2 w8 v
: O8 `$ e j+ [6 i( ~6 Y蔬菜類：菜芯、白菜、西洋菜、紫菜、芽菜、苦麥菜、油麥菜、黃花菜、雪耳、茭白、蕃茄、綠豆、粉葛、苦瓜、冬瓜、絲瓜、馬蹄、青蘿蔔、紅蘿蔔。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z2 r2 H( P5 |& Q' Z& F( z4 h
水果類：天津梨、西瓜、提子、草莓、楊桃、蟠桃、西梅、新奇士橙、蘋果。4 {9 e: S V q1 f
魚類：石斑魚、黃花魚、大眼雞、鱈魚、草魚、烏頭魚、生魚、塘虱魚、鮑魚、蠔、水魚、日月魚、海參、海蜇。公仔箱論壇/ r$ I& e: `' h2 A& X
肉類：豬瘦肉、豬扒、豬排骨、牛肉、雞肉。 |
資料提供：
) H: \& {, U4 [' k$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香港中醫藥管理委員會註冊全科中醫趙 生 |
發表於 2010-12-30 11:11 AM
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