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“鈣”問題不是個單純的“骨頭”問題，“補鈣”這擲地有聲的兩個字也不僅僅是個口号，把以下的最新資訊COPY進大腦 ，你會發現“鈣”與你身體各個系統原來都密切相關……
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1 j" n! X3 b; G7 z9 h●大腦www2.tvboxnow.com8 H& S9 E; U$ {' D3 i+ a
% v2 q; P' N4 z! x鈣VS 情緒
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. o* s2 b2 N( m8 c( V FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣是腦神經元代謝不可缺少的重要物質。充足的鈣能抑制腦神經的異常興奮，使人保持鎮靜。缺鈣則使人煩躁、情緒不穩。www2.tvboxnow.com h* u$ Z0 t3 u# G
* `$ O2 w* D/ r5 Y7 y# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●血管
" @ e# X6 a- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* v9 W4 p5 }" V2 Y0 F, I& |
鈣VS血壓www2.tvboxnow.com7 B. B1 r( w {0 V
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人體缺鈣會刺激産生導緻高血壓的多肽物質，日攝入量少于300mg者與達到正常攝入量者相比，高血壓的發病率要高2～3倍。
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●眼睛
/ v5 \8 J2 s& {% x$ w+ ^3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- i. r% w' i" `$ C! v D
鈣VS 視力
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鈣參與視神經的生理活動，還使眼球充滿彈性。鈣攝入不足則眼肌收縮功能受到影響，眼睛容易緊張、疲勞、視力下降。
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●淋巴液. e9 g5 Q% `- M$ e
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鈣VS 免疫力
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& I$ G1 Y5 H/ `5 Xtvb now,tvbnow,bttvb鈣能激活淋巴液中的免疫細胞，改善其吞噬能力，同時促進血液中的免疫球蛋白合成，增強人體免疫力，抑制有害細菌繁殖。www2.tvboxnow.com- l6 S/ F. ]( G1 x S" H
% b2 J: r& p! W& j0 M& R/ h2 rtvb now,tvbnow,bttvb●消化系統& u% s3 G3 M! g9 t2 o
! T7 ?3 ^ `0 }! | M) Rwww2.tvboxnow.com鈣VS消化能力
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鈣激活人體内的脂肪酶、澱粉酶等多種消化酶，改善其消化蛋白質、脂肪、碳水化合物的能力。鈣攝入不足容易導緻消化不良、食欲降低。tvb now,tvbnow,bttvb' ~4 o* q5 r/ h4 o
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●肝髒
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鈣VS排毒能力www2.tvboxnow.com5 ]' _* e* e& n4 V7 `
J L. Q8 d* N* J; o- C2 ftvb now,tvbnow,bttvb肝髒是重要的解毒器官，各種毒素都在肝細胞的作用下變成無毒或低毒物質。鈣是參與肝細胞修複的重要元素，對保護肝髒的排毒功能十分重要。若攝入不足，不僅排毒不充分，肝臟健康也會受到影響。
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●内分泌腺/ A! X3 L9 E% B" \
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鈣VS 激素分泌
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内分泌腺分泌激素要靠鈣來傳遞信息，鈣不足則内分泌失衡，不僅影響膚色膚質、誘發失眠多夢，還可能導緻性功能低下。
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8 H; d. G) c5 P0 h2 m! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●皮膚www2.tvboxnow.com0 w( b& k* w) {. F6 c
" j* _3 e! R8 j G: U; a鈣VS皮膚彈性www2.tvboxnow.com- @4 G4 \& X3 W [ y0 G+ p
s4 {$ h# W D B) o& L( Y% ^tvb now,tvbnow,bttvb鈣對維持皮膚細胞膜的完整非常重要。當體液中鈣離子濃度下降時，細胞膜通透性增加，使皮膚和黏膜對水的滲透性增加，導緻皮膚彈性降低，甚至引起皮膚瘙癢、水腫。www2.tvboxnow.com8 }9 K+ r" G, A& \
1 r7 m: f, a$ H4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●肌肉7 Q5 g9 a& S2 a* R3 _: i5 Q5 k b
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鈣VS肌肉力量
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q7 p$ R8 B1 H% M- E6 V0 Jtvb now,tvbnow,bttvb鈣參與肌纖維運動，缺鈣則肌肉力量不足，不僅運動時容易拉傷、運動後也常常感到酸痛。同時，鈣濃度不足時肌肉的興奮性會增高，進而出現自發性收縮，甚至嚴重到抽筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `$ I8 I( F- Y* b6 U- e) c
' r3 E5 q4 p% B* k5 iwww2.tvboxnow.com●脂肪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u9 S8 v/ |) e) d
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鈣VS脂肪代謝公仔箱論壇( z5 [5 v; q' D& |; E2 b" W
+ \; T1 H A5 w6 M+ x9 Q3 i1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣與脂肪代謝有潛在關系，具有抑制“儲存脂肪激素”的作用。因此鈣的多少決定了能量是燃燒釋放，還是以脂肪形式儲存。實驗也證明，高鈣飲食能将減肥速度提高2倍。 |
發表於 2011-2-25 02:57 PM
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