【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】香港腳不是病，可臭起來卻要人命，不僅異味令人尷尬難堪，更是嚴重影響外觀！中醫師表示，想要有效擺脫香港腳的臭味問題，除了平時做好清潔、保持足部乾燥清爽外，不妨可適度輔以蘆薈汁液外敷，或中醫煮水外洗方，加以洗淨清潔，來舒緩香港腳的癢痛不適、降低異味。盛大祐中醫師表示，以中醫的觀點來看，香港腳屬於中醫「腳氣瘡」、「濕腳氣」範疇，而導致其形成的原因，則與濕熱侵襲、濕熱下注，也就是內、外在濕氣無法排除有關。
7 K7 B2 p0 D' z0 J公仔箱論壇倘若，患者本身屬於火旺體質，又熬夜晚睡；再加上，過度服食辛辣燥熱物，或因天氣炎熱，使足部處於悶熱不通風狀態，更會加重香港腳形成的可能。長期下來，更會導致異味叢生、搔癢、脫皮、紅腫等症狀接連發生，嚴重影響日常生活。
4 d; r2 R1 W5 z% Z香港腳好癢？4類型辨分明
. N' m& ]9 F' n( T! x! `: X/ l% [7 i/ Owww2.tvboxnow.com而香港腳的臨床表現症狀則多以水泡、糜爛、滲出、脫屑、搔癢或癢痛相兼為特徵，感染嚴重者常伴有發熱、煩躁、失眠、腹股溝淋巴結腫大，且易反覆發作。依據症狀的表現不同又可分為下列4大類型。
9 O. s7 a4 g1 B8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W! O# w2 |4 I X- Q v0 W# G
類型1／水泡型：
3 @% R- p+ G+ N患者足趾間、足蹠部位由於皮膚真菌的侵入，而局部發生小水皰，自覺瘙癢。導致患者總必須用手去抓、摳，把水泡摳破了才止癢，通常好發於足趾間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y! P ?1 G' R
類型2／鱗屑型：www2.tvboxnow.com; k' r5 ^# D( z
在水泡過後於足趾間、足蹠發生丘疹鱗屑，由丘疹鱗屑形成斑片，過度角質化的真皮層導致足趾間脫屑、結痂。- z. ]7 w! ]3 _+ N' @; V
類型3／糜爛型：www2.tvboxnow.com; N) Q( M o# x6 h( b9 ?
因為瘙癢，患者用手指去搓足，結果形成糜爛、滲出、流水，尤好發於趾縫處，因間隙狹窄潮濕最為難治。www2.tvboxnow.com9 O( \& J2 D* C5 z' X: Z4 o9 z8 F
類型4／角化型：
, G. s/ q4 C! ?8 C( b4 B0 U& u5 K足癬呈全部角化、粗糙、增厚、脫屑、瘙癢，越抓角化增厚越明顯，由於角化肥厚，皮膚彈性減弱，容易發生龜裂，走路時甚至可能出現疼痛感。www2.tvboxnow.com4 V8 J D" h; \8 f# D2 c9 v% T% h
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止癢除臭！中醫療大公開
5 `7 O' B" e1 z _/ i4 x, h5 T9 dtvb now,tvbnow,bttvb因此，在中醫治療上，除了從患者體質著手，加以調理改善，並要求患者注意自身足部清潔、通風與否外，也有一些有助除臭、止癢的外敷方式可供選擇。譬如，以蘆薈汁液外敷、地膚子外洗液浸泡、烏梅苦蔘湯外洗都是不錯的清洗方式。
# ^' _. ]- |1 {# h/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中，蘆薈在中醫中被視為苦寒清熱的聖品，也有一定的抗真菌、清潔除臭作用。除此之外，盛大祐中醫師也針對水泡型、糜爛型、脫屑型3大族群，提供各自適宜的外敷、內用等調理方式。
4 n/ h+ R, y X) r2 ?' | d水泡型：www2.tvboxnow.com$ v5 X3 n. P$ {
可以用蒼朮、土茯苓、茯苓、薏苡仁、甘草、陳皮等成分研末，擦患處。' S; m! }9 y! A6 N0 |! Q9 H
脫屑型：
$ s2 i, z+ Y7 v! F1 R; g4 j公仔箱論壇針對脫屑型血虛生風化燥的止癢，可適度飲用「當歸飲子」湯方，也是不錯的選擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y; T8 A. u: H9 E
具體作法為，當歸3錢、生地3錢、白芍3錢、川芎3錢、何首烏2錢、荊芥3錢、防風3錢、白蒺藜3錢、黃耆1.5錢、甘草1.5錢。
8 [% s5 L9 g8 f6 N3 q2 v" Vtvb now,tvbnow,bttvb糜爛型： }/ W' s9 E& @# a3 P# W$ }* [9 y
可以用黃柏、黃芩、黃連、梔子、血竭、蒼朮、白朮等成分研末，塗擦患處。而麟屑角化型患者，則可用紫雲膏外敷調理。tvb now,tvbnow,bttvb" w7 R1 I3 V5 @6 e/ [
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擺脫惱人異味！中醫芳香煮水外洗方報你知$ o2 j7 W, z1 q" B$ N, \
另外，盛大祐中醫師也提供了一套使用艾草、薄荷、藿香及茵陳等芳香類的中草藥製成的煮水外洗方給大家參考。- @# y; H8 T" [% _2 m1 m
★芳香煮水外洗方www2.tvboxnow.com/ D/ h& O/ Z6 s* Z9 @; t# a5 V/ f1 K
材料：烏梅肉、苦參各10錢，黃柏、艾葉、茵陳各5錢，白鮮皮、地膚子、蛇床子各6錢。
$ @8 k( `& L( i公仔箱論壇作法：將上述藥材簡單沖洗後，煎煮至藥液約2500毫升，將其過濾後，添加白醋500毫升，浸泡足癬患處。tvb now,tvbnow,bttvb) B& I' ?; I. Z% q' Z: W# ]; o
使用方法：每次浸泡約30分鐘，每日早晚各1次，一劑藥可用3次。
& X# x0 ?. z" s5 G, O/ d8 A【中醫師小叮嚀】：4 u$ X% C9 v& y. I, k4 Q
最後，盛大祐中醫師提醒，有香港腳（足癬）問題的患者，除了適度使用外敷內服等方式外，平時也因保持自身足部的清潔乾爽。若有腳汗問題嚴重的人，則應宜選用吸汗的棉襪，並穿著通風性較佳的鞋子，以避免造成足部悶熱不透氣，避免長時間穿鞋，造成足部悶熱不透氣，必要時也可以多帶一雙襪子替換。
* e/ I. Y* A5 W- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最重要的是，有香港腳問題的朋友，更應維持適量的運動習慣，來增強腳部的血液循環；並勿過食燥熱或辛辣、炸烤之物，減少飲用冰冷飲料、生食的頻率，以免體內濕氣過重、聚生濕熱而加重病症。 |
發表於 2015-5-19 07:27 AM
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