烏龍茶
0 Z' X1 @: Z" J/ Y5 K8 K1 C5 _, \6 `, F公仔箱論壇節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。9 l; g; w0 G; q- o
原料》烏龍茶tvb now,tvbnow,bttvb6 r9 M7 w' B7 h$ B3 h3 p$ l
做法》用開水沖泡。" Y5 u5 U. z8 n1 N, I
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。$ ]1 a8 S1 {# ]* b+ Q& K
公仔箱論壇4 ~3 S% b5 W2 y2 x
薏仁茶www2.tvboxnow.com# ~ V7 g' Q5 z% p/ s: }; M8 z5 H- ^
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
0 W5 \, s# v& ~( z7 {3 L$ ?tvb now,tvbnow,bttvb原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H6 X( Z- O' h7 {/ v7 |' R
做法》以熱水煮開，就可以飲用。4 y3 }4 ]" e5 O& @8 p
功效》清熱、利濕、治水腫。
4 P1 C' ]0 S& T, i! T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i7 i I8 ~, ?7 @: Y/ J. d
荷葉茶
3 _8 s3 a; M" ?, k0 ^ h9 {www2.tvboxnow.com覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
- |- c% Y1 @1 x; `原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。www2.tvboxnow.com% b( B7 L* ~% _+ x5 M
做法》用開水沖泡即可。
, ?9 k3 i) f! Y. X! _tvb now,tvbnow,bttvb功效》清暑利濕、治水氣浮腫。www2.tvboxnow.com- Q1 F- L9 A0 N z* r
" A0 P4 X6 Y! A# O+ X公仔箱論壇決明子茶www2.tvboxnow.com- U$ @3 A+ X7 y2 _ t1 b* s8 R
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
: i+ r: u4 [- ]! m, ?公仔箱論壇原料》決明子
5 D1 n* a R3 ^, T3 Z5 M做法》熱水沖泡。
! w8 m0 R" H/ r/ K" a* J$ n- S' Dwww2.tvboxnow.com功效》清肝明目、利水通便。公仔箱論壇. D) d) }5 M4 K* \1 u
公仔箱論壇$ u' R' b7 _; j8 U- j4 \% _
麥芽茶$ j; \# w7 j/ ?
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
) ^2 A. O9 a- O: C) L, i$ i公仔箱論壇原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
5 N3 N! ]1 O; O* otvb now,tvbnow,bttvb做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
7 R( }# r1 d$ g# O功效》開胃健脾、消食除脹。
6 r0 j) S# S; [* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 V. F: \8 g+ d( z4 I
檸檬茶0 O3 k# o) ^* f$ ]
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
+ @5 g9 H; P# e. o& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》檸檬一顆。tvb now,tvbnow,bttvb- |) {$ a/ Q% @) X- }5 H% b
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬0 y3 L3 K4 }5 o/ d" O& |3 b0 {
切片在茶中浸泡。
" A8 ~. t9 h# N( w公仔箱論壇功效》消脂、助消化、美白肌膚
( W- c# O0 T! D m) g) [
J+ W3 K- T( ?3 r# S1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E3 a, u. T3 i! a7 O) L$ M
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
1 w9 h* ]4 q3 h: l公仔箱論壇原料》普洱茶葉、干菊花５朵。
0 \8 h8 @ [+ U* j `tvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。 , C7 k' C! b" e1 u* G
功效》幫助消化、消除油脂。
8 K. N R$ o: ?$ w& `8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J* [0 a; g+ u! ?, `. _' ^1 @1 f4 z4 }
玫瑰花茶tvb now,tvbnow,bttvb( R# r- k: P$ K3 k( c
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。公仔箱論壇& K4 t0 t$ N9 W: L
原料》乾燥玫瑰花５克。
, w% Z& Q. t/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》溫開水沖泡。
* ? Z( G1 Z; [. ?5 \5 Qtvb now,tvbnow,bttvb功效》治肝胃氣痛，調經。公仔箱論壇. J$ O. i/ F# b/ _) }6 F; X
S4 o, m* L" h, g6 k( Q$ @$ Q! p' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?* r# X" k# V
清火、減肥最方便的飲品。tvb now,tvbnow,bttvb; n8 F* {4 M- C
原料》幾朵乾燥的菊花。
8 X' G! U+ I3 F做法》以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C' J# z3 l9 S! j* Y
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d$ w, S$ X5 D( H! l
g# ]0 B( ^4 v7 _8 ~陳皮茶
6 w+ _5 v9 e2 G# |! T6 H& {9 W; [吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
j" \" j4 @# {+ I0 F( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》陳皮4克。www2.tvboxnow.com6 @6 y$ R2 J2 W+ T3 p/ R
做法》用熱水沖泡。
% ^) f8 Z. G& u公仔箱論壇功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
| 