[香港] 開學危機2%學生想自殺 逾半數現抑鬱焦慮徵狀

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開學危機2%學生想自殺 逾半數現抑鬱焦慮徵狀
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暑假將要完結，莘莘學子周二開學了，學生哥又要面對現實，積極上課。浸信會愛群社會服務處昨日發表報告指出，過去數年均出現學生開學輕生的悲劇，今年的調查更發現有超過一半以上學生，出現抑鬱與焦慮徵狀，兩成學生曾有輕生念頭，其中2%學生更自稱表示如有機會便會自殺。開學本為學生愉快的新開始，現在卻變成了危機，團體建議每年在全港中學進行青少年精神健康普查，以免悲劇發生。
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鑑於過去數年均出現學生於開學期間輕生，浸信會愛?社會服務處與香港教育學院助理教授陳小梅，連續第四年合作進行「中學生抑鬱焦慮情況調查」，並於2014年10月至2015年4月間，收集了約一萬份問卷。當中發現有輕微至嚴重抑鬱徵狀的中學生有51%，即平均兩名中學生，就有一位出現抑鬱徵狀。與過去數年的調查相比，中學生的抑鬱程度持續高企，青少年精神健康情況讓人擔憂。此外當中有24%的學生，在調查前的兩星期內出現輕度至嚴重的自殺念頭，其中接近2%的學生甚至表示，「如果有機會，我真的會自殺」。
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! R$ v  ?5 |. }2 Q$ u3 p, r愈高年級愈容易高焦慮
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4 W1 F, A& r( c/ i; u研究結果又指出，29.3%中學生稱曾出現高焦慮狀況，同時受嚴重抑鬱及高焦慮困擾的學生人數有10.3%。另外四年來，出現輕度與嚴重抑鬱症狀的女生普遍比男生高，就讀高中的學生又比初中為高。同樣地，女生出現高焦慮的情況比男生多，愈高年級的學生愈容易產生高焦慮狀況。
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學生的抑鬱與焦慮其實有?可尋，家長與校方應留意學生的生活習慣與情緒變化。若發現子女或學生有哭泣、食慾與睡眠習慣改變又或是常感疲倦以及討厭自己的情況時，這就代表學生有可能出現抑鬱的狀況。至於焦慮方面，校方與家長也應留意學生是否會經常憂心忡忡、悶悶不樂。
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空穴來風，未必無因。調查中找出了13項造成學生日常生活困擾的負面因素，當中有數項最為困擾女學生，當中包括學業、前途、文憑試壓力及外貌體形不理想等。此外數據中又指出，年級愈高的學生，日常生活的困擾分數便愈高。而一般觀念認為女生較在意人際關係，可是在研究結果中發現，男生竟比女生更為在意。www2.tvboxnow.com0 o1 ~0 E6 i' t" g9 K; r
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老師、朋輩、異性和網友的人際關係，通常是造成男生困擾的原因。在26種青少年經常遇到的朋輩排斥情況中，男生的朋輩排斥情況平均較女生顯著地高。
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男比女較在意人際關係
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3 \' O. U' b5 ^2 O0 C( Gtvb now,tvbnow,bttvb該報告總結時，提出一些具「保護效果」的建議，指出學生可多與家人看電影，外出消遣和郊遊，又贊成學生閒時多與同學唱卡拉ok、玩遊戲機以及聊天。而在心理上家長應增加與子女互動的時間，並需學習與青少年保持有效的溝通。同時也要保持與學校的聯繫，及早預防悲劇發生。另外成功感也是預防抑鬱與焦慮的良藥，家長和學校應在多方面加強青年人的成功感，不應僅將成功的價值放於學業成績上，家長和校方需多留意與發展他們的專長。