抽菸的人: Q% k+ @+ e' Y! C x ~
6 L$ x1 t; @: {7 S8 e1 d公仔箱論壇 | 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。tvb now,tvbnow,bttvb& k5 n9 w' _9 h, Z) m' S
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| 工作量大及運動多的人1 r' u9 c# E3 }4 s
4 d b: i/ z( N o/ v3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。
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| 經常熬夜的夜貓族
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| 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命Ctvb now,tvbnow,bttvb2 e2 F) N. ~7 \/ j5 |1 Q
，所以要適量補充維他命C。公仔箱論壇0 X0 w6 {! x |3 d- X/ Y
, [4 a8 U8 o8 U) P0 c e | 電腦族或事務員
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| 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命Atvb now,tvbnow,bttvb/ ^4 j {4 I& J- ^* X2 \8 E+ C
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5 @ E% ]' Q7 a- I' F0 A# C( q! N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r' H' `/ S2 Y
| 孕婦及哺乳中的媽媽公仔箱論壇. o/ S; p* }; [. u# q
& t) O* |% l% ?' O" I | 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D公仔箱論壇" a& @2 m( x6 d6 [# t
的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j: t7 @' y \! n/ v( j
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| 吃素的人tvb now,tvbnow,bttvb0 ^( `& S7 L9 @: w
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| 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。
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| 老年人www2.tvboxnow.com4 s' W7 e, W- }$ M1 Y
$ L) @0 c2 k( l& x* |# Q: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。
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| 兒童及發育中的青少年公仔箱論壇8 ?1 u0 V# K! S4 K# |
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| 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。
6 e" g" ~6 x3 \; n( f6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]8 l0 d6 `/ a M
| 經常做激烈運動8 Y& G( g) f) \& t8 M2 h2 j3 L
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| 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E8 M; {+ \& |( V% a- U* @0 s5 o
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| 正在減肥的人公仔箱論壇6 W- J2 a8 y: b" A8 Z+ I
$ w6 t* e( R0 O0 F | 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。www2.tvboxnow.com& j2 d* L% y! ~5 l0 {9 O/ z
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| 經常口腔發炎
, i. L1 }7 x' Y! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _8 k( N& k( P! Y, L* b
| 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。5 l7 J# m) U& s% o: z3 R5 U% z
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| 容易抽筋或肌肉痙攣www2.tvboxnow.com4 W3 A' k0 Z' J& j% T
" T) Q# U! v9 f7 G7 U* D8 ?www2.tvboxnow.com | 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。
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/ J+ `" ]- V$ Y# M1 n/ B0 u公仔箱論壇 | 容易神經緊張
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| 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。
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| 外務推銷員
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: a8 {+ `4 x+ m | 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。# }0 b4 F5 \6 U, |' d! x7 G8 u
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| 肩膀酸痛公仔箱論壇. [* _* V3 j: V4 W
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| 維他命E和鈣質是救星。
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| 面皰、小膿皰0 Q: q& @/ i6 ?/ q& G6 i
6 C! j' f$ B2 Cwww2.tvboxnow.com | 要補充維他命B2、維他命B6。
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| 營養解構
7 D- [4 r* p" j2 j | 能預防、治療的疾病
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| 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
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| 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R' P9 b0 }6 G; Z5 d
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| 虛弱體質、貧血、手腳冰冷tvb now,tvbnow,bttvb3 P4 s' ?" s9 Z" G9 v
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% r2 c* R$ ~' S% Q0 c% E9 swww2.tvboxnow.com | 消化不良、恢復體力、癌症; v# A3 ?. X2 i& |& w% _
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| 強化血管、有利皮膚公仔箱論壇5 k& w! i3 s1 l2 ~6 Z, H1 c
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| 蛋白質、不飽和脂肪酸
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| 防口腔炎、胃炎; H/ y: r+ Z1 K6 x8 e9 f
6 z: a$ J" ?" N$ D6 Q6 T, P公仔箱論壇 | 雞湯
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9 |; ~$ b# m, o0 C+ `公仔箱論壇 | 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
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, _. Z0 G3 ^8 ~4 O( Z7 p; ` U% Q: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 雞蛋" P; p) s0 i3 i0 d q; q
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| 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb/ B2 V: B. [& X3 s% V2 L- G I
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| 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化公仔箱論壇0 n' z. _( r8 s+ k$ c1 `4 i# Y
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| 貧血、強肝
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$ o' w2 @- z, X | 蛋白質、維他命Bwww2.tvboxnow.com$ p# U [& m) D" a3 Y7 {( a- K( \4 }
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| 維他命B1、B2、E、鐵質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o0 j6 l7 O S6 l+ a* |
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| 手腳冰冷、滋補強健、貧血
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9 s" l$ ~6 ?, N7 F& B$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鈣質、纖維、磷、維他命C3 q" f$ u: u% g3 T% O) f0 K
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5 C' X6 p) ^/ O | 能預防、治療的疾病
4 W( ]. x/ \: u% P6 r. d | 秋刀魚
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| 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A
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| 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
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) Z$ l7 q$ n( H | 沙甸魚tvb now,tvbnow,bttvb7 V1 ^8 G" j( |. ^' B) \' T
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| 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o) B# Y) P$ O f) k
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| 鰻魚
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| 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
7 o' l+ j/ V: Z. H& M& M; W% Zwww2.tvboxnow.com
* k r8 R. J S( M9 j$ T8 u | 鮭魚
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`7 ]: I! _& E# [9 S公仔箱論壇 | 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪
. ~; a( X* k* j- l5 T( ttvb now,tvbnow,bttvb9 t# J. q( \9 C
| 利尿、體力衰退; t& z0 M; L* l; h
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| 鱈魚
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| 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣
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9 c/ _5 `8 v1 T' h9 w D5 Ytvb now,tvbnow,bttvb | 貧血、水腫、視力減退、感冒8 m: x! I1 W# w; e& s
8 B( u& h8 a7 h r" }
| 烏賊
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| 蛋白質、鉀
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| 中風、糖尿病、癌症
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( x5 C- J" E- P/ k1 f5 E. L' ?tvb now,tvbnow,bttvb | 蜆
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: n4 C# C) ?9 Y+ J) F9 U8 a公仔箱論壇 | 鐵、維他命B2、B12、鈣
$ K( j( m! c4 Y9 o/ X9 l4 @/ L公仔箱論壇www2.tvboxnow.com: C3 d) f- S! Y3 F7 q
| 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
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. c. F8 T# R" a; [" U$ t | 蛤仔
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- B; _; k u M2 T" W g4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質
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| 肝病、貧血、浮腫
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| 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
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6 o$ Q0 y x; W3 y* j | 牡蠣
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| 抑制膽固醇、高血壓、貧血; a% S" s6 n! I0 B% b
8 M/ P- ^3 C2 k/ h2 u2 kwww2.tvboxnow.com | 章魚$ W8 d& [* @; ?0 a) ?
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| 蛋白質、氨基酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e# b: ]( Z+ @8 r
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| 降膽固醇、維持血壓正常
# S2 Y9 e2 r2 R4 z" R公仔箱論壇9 u# Q. H. a2 q; d+ G% c
| 鮑魚
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| 蛋白質、脂肪、鈣
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| 滋陰清熱、養肝明目' s8 Q$ k8 ?; @+ d! C5 c
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9 v7 H, E4 q2 N+ utvb now,tvbnow,bttvb | 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質tvb now,tvbnow,bttvb# w# w2 u( H" ]( _8 D( L% W
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| 降膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v& Y. c+ I4 V0 g
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6 v" U# H; {$ A9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H5 e5 ?3 z" n7 P% `( y
# j1 [# c" k; U1 M | 營養解構 tvb now,tvbnow,bttvb% e, v6 u3 Y* D* B
| 能預防、治療的疾病
) M; U4 a4 w2 `( @ ~2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 核桃
3 r: e8 P$ l- r' @9 L$ o- ztvb now,tvbnow,bttvb. D5 W4 f0 q6 K
| 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣
* a+ o4 b3 q' V: s9 n; E公仔箱論壇公仔箱論壇& f0 \% J5 E2 x- r3 u" Q$ h* y# V" `
| 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
0 _" [5 Z+ B# b& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, F0 Q) a3 p- U6 F) H0 }8 Q
| 花生
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| 手腳冰冷、凍傷、消化不良
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| 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣公仔箱論壇1 S/ Y' e6 @) k! n) k/ R* B+ K
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| 心臟病、膽固醇
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| 維他命B、澱粉質tvb now,tvbnow,bttvb6 y1 P. N$ k; ~0 U9 l3 p
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發表於 2012-7-17 10:38 PM
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