全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。tvb now,tvbnow,bttvb, k- X* _* |8 Y$ s; A, r
 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。www2.tvboxnow.com) h, w& m* }+ o% ~0 S
與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。www2.tvboxnow.com+ K& {+ `( t: D/ s6 l- d3 y
【10招減少鉛暴露】公仔箱論壇4 H( m% l l) y' M: J
鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：6 c( o( b3 Z, j3 E) o0 @
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定期清洗水塔。
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取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。( b; \( i+ s" F5 T7 h2 O( b8 ?
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, c0 q* E* S$ H8 R% Ctvb now,tvbnow,bttvb不服用來路不明的中、草藥。
9 a% W) h/ Q4 g* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {; ?6 W8 S) }' h
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, Q- a: m" t) F3 {1 n' f0 Vwww2.tvboxnow.com不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。
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9 f: E1 L, k7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。
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% H) t0 T( n, L1 b公仔箱論壇彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。公仔箱論壇" F* g: ?) ?- H7 [ g+ ?
! K5 r8 P/ e6 x* d& C+ ]* }2 C4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C2 b; E' u( z& e7 w$ a
嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。公仔箱論壇% j; `$ W2 ]3 D5 j' X
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/ F7 c, l- t, U) B9 f! v4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。
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! l: e$ x. x6 Z8 t6 e3 l) ~. Ewww2.tvboxnow.com血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。
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多運動排汗。' l0 J q# o/ e) `3 W% \
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資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
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