喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E9 @+ _+ N* j# j4 @: r/ d& s
其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀!
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. n/ Q& J7 \+ l7 |; L& L公仔箱論壇1. 暖鹽水嗽口：!jt oG;wc,L Q1 U7 v4 H, `7 P- q$ V* I
資料顯示，一日用暖鹽水嗽口/喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。h&L/r~6k8h8x,q
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: v/ X" A, k5 u. }www2.tvboxnow.com2. 含喉糖：www2.tvboxnow.com4 ]" N2 V7 \! n# i
好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，**過濾論壇**`e m-L?F K S
* N, W: K1 t4 I* I7 F& N# H2 ]# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。CG{TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u- T. W) m' T# q# D; R) w, o+ e
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# y7 l8 X' P/ k- \; p7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 飲夠水：www2.tvboxnow.com& ~: t: [3 E8 `% m2 l i6 ?
保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。g jJ2\ n s;Rwww2.tvboxnow.com# w: x! [1 o! X/ T" a# f+ x+ I
點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。7b2q Sq gm m6|$E7@GOwww2.tvboxnow.com+ R8 z! t. j9 }5 C/ r d( B- k7 Z/ C5 m
9 }" V0 ^$ J9 R- y6 f( J4. 暖蜜糖茶：[/o w$R `R&z7 X! u0 w B* Y# b) G( s& ^
如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l A
0 b, n6 Z5 M, U6 a加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎! FQ uU Y
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6 C! m, B3 H4 r% m, jwww2.tvboxnow.com5. 湯水：公仔箱論壇1 @7 F; h0 \% p4 b: t
喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇!www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&| |
發表於 2015-11-21 10:19 AM
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