感冒的飲食禁忌：
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9 y, y4 n% j+ E6 Xwww2.tvboxnow.com1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可
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- {9 S! N% z7 B, [5 d２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米
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4 K4 o3 J+ h' f2 m* w; B- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用
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5 @( ^& m$ }7 d４．不宜飲酒宜清茶tvb now,tvbnow,bttvb6 o( S6 k+ W8 D
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- ] E; v; d* F) K" D6 |感冒宜多食的食物 :
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１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等& L- P; ^: ^2 ], y* [7 j4 J, U0 X
* U. R q# L5 w0 z. e5 s2 pwww2.tvboxnow.com２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等
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３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等
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' Y5 {" |. \! |2 B, P# Y4 ?8 t( H0 |４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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