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! C2 c# \6 |, lwww2.tvboxnow.com食材
" S# s1 y% T6 ^ Q5 h# `www2.tvboxnow.com雞蛋.....1顆
+ V4 |. h8 L+ ?! v! ^www2.tvboxnow.com馬鈴薯.....1顆
9 n. z& w+ n( a! X+ l0 m% x) R3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....半條
2 n6 I; u i7 N8 y公仔箱論壇薑黃粉.....適量
! [- P, P! b; y c$ Swww2.tvboxnow.com咖哩粉.....適量
O2 p3 s2 Z& T. Q公仔箱論壇孜然粉.....適量: n2 S+ r. v. O# Q. Z. Y" r
黑胡椒.....適量www2.tvboxnow.com( }) K$ A8 T+ ]- U9 B5 ~" z2 c
鮪魚罐頭.....1罐www2.tvboxnow.com; E/ p9 M* e# W& v! A; b* X( R( q) F
中筋麵粉.....200公克
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5 O8 o, J; J) K# vtvb now,tvbnow,bttvb做法:
* F# t! s% r" s8 j5 A9 G5 twww2.tvboxnow.com1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v, J! N. z+ ^) r- M2 l) G
/ Z, S1 p8 v# ?- twww2.tvboxnow.com2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻www2.tvboxnow.com$ f9 u6 [$ n- `$ {& `0 B8 v. ~, w
$ d7 Y3 G+ N& K- M7 g/ L2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 攪拌均勻後，加入蔥花tvb now,tvbnow,bttvb& b; g6 [% E7 {8 f
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘) M* l& r! P" U, i5 Z* S; c
. g6 a# ^4 Z E( W( _公仔箱論壇5. 煎至金黃狀，即可翻面
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1 w* D$ \/ d2 m) U. ?: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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