% G' @2 a! Q" j& J3 i材料
$ p6 @. `$ b1 T甜豆.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z) H* o" F8 G2 E
白飯.....120公克
3 a! M; r$ V/ \' U& _公仔箱論壇雞肉丁.....50公克公仔箱論壇: w9 Q- H1 x' k3 l! C: p" ^4 ^. g& `1 y
洋蔥丁.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s1 {$ n; x# n9 s( z2 M
起司絲.....30公克& `! W9 |2 R, {8 a9 |
小紅蘿蔔.....5公克
5 u, ?8 H) b- {- q2 F9 @www2.tvboxnow.com生香菇塊.....20公克www2.tvboxnow.com* m+ D& x4 M7 c( @6 P" ~( w
公仔箱論壇+ P" D9 s7 a& o6 G' S/ A. {# w" }/ A
) O1 p7 L7 A# R0 ?/ j `
調味料www2.tvboxnow.com* j6 ~$ F' J; Z5 T8 d; I
奶油白醬.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb# z7 I. u3 q9 V' [0 n0 |" P6 |
www2.tvboxnow.com$ ~" f: m4 c4 [- @
5 |* K# n" ^) C& |. p9 @ V
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n. ~, Z- Y/ `8 Q I
1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。www2.tvboxnow.com/ M5 ^0 @3 Y# Z0 h4 u% Z
tvb now,tvbnow,bttvb) l& x+ C' z' e( U* @5 |
2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。7 Q/ f8 Y# e$ S7 [
, u7 l4 r+ _) L! {/ W; R, ptvb now,tvbnow,bttvb3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。www2.tvboxnow.com; ]* K& c* N5 s( ~( u
" V* W9 x! j( B! `! V
|
發表於 2016-2-1 04:58 AM
| 