廉價有效的膠原蛋白植物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y9 i2 `8 c, D$ v
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" \5 i0 M4 `) G' Y( c其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。+ |" \; F5 M' B/ e
白木耳是養顏秘方，卻鮮少人知道。
/ E+ H1 Q; U6 ztvb now,tvbnow,bttvb人隨著年齡的增長，皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。公仔箱論壇9 ]5 S0 [4 q5 z6 \/ I0 f
至於如何補充膠質(膠原蛋白)，用擦的是沒用的，因為膠原蛋白是大分子，用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
. c# D* n% ?# r所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白) 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩 ,都是富含膠質的食物，如果以現在女性在乎身材為前題，白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。% i( c) f9 m- a/ F- G! r& S
白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩 ,之前是聽人家說，有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。www2.tvboxnow.com! t; g7 i6 F& K. _5 s, N6 { R
但最近我看雜誌說，..我覺得話應該改成：外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。
# o3 ?# K& o* W. Rwww2.tvboxnow.com至於如何煮白木耳:
$ |, j, e$ m. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.我是去超市買盒裝 "黃"木耳，(千萬不要買純白木耳 , 因為純白木耳煮不爛)。
" N# F, B. O: v } ~6 E |2.拿1片去泡冷水泡軟 (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。 公仔箱論壇) F* w$ ?- @: T8 `7 ]/ _
3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。
! {+ I/ ~$ z/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
& r% S ~" x0 v5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。(水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多) www2.tvboxnow.com$ z& p5 e$ U5 I' Q& Z
6.如何調味也看個人需要。(加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R, L* O& G8 C4 h C
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我一 星期煮1片約可吃五天。
. f; M& J! B9 Y% j; ?2 W公仔箱論壇一天吃一碗，當妳照上面方法，用果汁機打爛黃木耳去煮，妳會發現：吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
6 ?6 M, p9 D9 B- t: I- U我第一個反應就是，搞不好許留山的燕窩，就是這樣做出來的？
& {2 l) Z" a# a% j# e公仔箱論壇- J; Y) U9 L8 F4 ^( B7 P0 K
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發表於 2008-4-18 09:06 AM
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