廉價有效的膠原蛋白植物
4 K; L t; e; L2 a( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F: A2 K* L: G% ~/ q1 X
tvb now,tvbnow,bttvb9 R) e: r! c( S+ q6 s
其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
/ ^) }# G4 W4 @8 K3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白木耳是養顏秘方，卻鮮少人知道。 tvb now,tvbnow,bttvb5 l) p* Q$ a2 ?) }2 I C6 S
人隨著年齡的增長，皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。tvb now,tvbnow,bttvb6 P/ [' j- v$ e7 c7 z/ r7 j
至於如何補充膠質(膠原蛋白)，用擦的是沒用的，因為膠原蛋白是大分子，用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
6 Q% F' r8 q4 k( z0 Ktvb now,tvbnow,bttvb所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白) 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩 ,都是富含膠質的食物，如果以現在女性在乎身材為前題，白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
l& E! _. a: G: x0 m, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩 ,之前是聽人家說，有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
/ A4 L9 I, `8 @& t! P% ~* Y但最近我看雜誌說，..我覺得話應該改成：外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。
/ T6 ~8 m. ]; n8 `" M- C7 N& N至於如何煮白木耳: 公仔箱論壇9 P8 B/ v3 c" C7 R3 l1 g
1.我是去超市買盒裝 "黃"木耳，(千萬不要買純白木耳 , 因為純白木耳煮不爛)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M" X3 u& S; }3 y
2.拿1片去泡冷水泡軟 (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。 6 b1 [0 \6 @$ N8 b
3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。
: W, J9 s% R1 ntvb now,tvbnow,bttvb4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
( F8 ^0 E& c( R+ ttvb now,tvbnow,bttvb5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。(水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
; M' v* Y0 t- ]tvb now,tvbnow,bttvb6.如何調味也看個人需要。(加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...) 公仔箱論壇( G/ ?3 T% g" r6 a0 ~ l& ]
+ P8 R) h u9 ^7 |$ r3 W我一 星期煮1片約可吃五天。 公仔箱論壇# s [' X4 t7 {3 }" {
一天吃一碗，當妳照上面方法，用果汁機打爛黃木耳去煮，妳會發現：吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
/ D' I6 u: [1 G& o u" Jwww2.tvboxnow.com我第一個反應就是，搞不好許留山的燕窩，就是這樣做出來的？
% J. t! b1 e# Y# s( [, w3 p1 Etvb now,tvbnow,bttvb
' u4 y8 |. Y; ]4 q$ i0 r, k0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-4-18 09:06 AM
| 
