廉價有效的膠原蛋白植物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^( g& j& Y9 ~) X4 T3 d3 s
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* g; Y+ d3 A9 K; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。tvb now,tvbnow,bttvb5 U6 k3 t7 {% h; C/ d4 G. k
白木耳是養顏秘方，卻鮮少人知道。
@( L4 D8 O. q0 _公仔箱論壇人隨著年齡的增長，皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
4 p1 Y. @0 S/ n9 I" J6 W& n0 Lwww2.tvboxnow.com至於如何補充膠質(膠原蛋白)，用擦的是沒用的，因為膠原蛋白是大分子，用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。公仔箱論壇3 U; E, Y+ @, K( y' i5 \7 z3 j7 p* @! S
所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白) 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩 ,都是富含膠質的食物，如果以現在女性在乎身材為前題，白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。tvb now,tvbnow,bttvb! h9 W% M7 |' i& Q$ ~5 n: p
白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩 ,之前是聽人家說，有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
2 @8 v1 Y/ b9 U9 e) Fwww2.tvboxnow.com但最近我看雜誌說，..我覺得話應該改成：外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。
7 N# t" I `3 H2 l* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於如何煮白木耳:
) G3 p8 P- o$ N! F公仔箱論壇1.我是去超市買盒裝 "黃"木耳，(千萬不要買純白木耳 , 因為純白木耳煮不爛)。 9 F0 ]8 J6 e6 P* q
2.拿1片去泡冷水泡軟 (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
. {" r4 G4 d/ ?3 g. R9 `! N8 Mtvb now,tvbnow,bttvb3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。 公仔箱論壇& w4 N O8 I$ u$ U! ^
4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。 tvb now,tvbnow,bttvb; O" m5 ?% Z4 M) B1 c6 {
5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。(水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
: F. k; |- Y/ m& q9 Mtvb now,tvbnow,bttvb6.如何調味也看個人需要。(加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U. ~3 i5 m* p' x4 {$ E7 N
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我一 星期煮1片約可吃五天。
+ }( Z( ]% y, @' t) f9 h( a" Vtvb now,tvbnow,bttvb一天吃一碗，當妳照上面方法，用果汁機打爛黃木耳去煮，妳會發現：吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
# B: O2 n, m# H公仔箱論壇我第一個反應就是，搞不好許留山的燕窩，就是這樣做出來的？
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發表於 2008-4-18 09:06 AM
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