1.避開烈日。www2.tvboxnow.com5 |* B( Z- C% d7 u+ ?
* J7 @; {/ K: U+ N- H+ i$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.多喝水。/ b" n7 S5 z0 G1 R+ D) N
/ C' M' [, S, ^: k6 I, y4 }* X" l3.喝稀釋的電解質飲料。
8 s) \/ m: `+ O) Q0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! E) N( I: P- M+ s& q9 P- p6 vtvb now,tvbnow,bttvb4.避免以鹽錠劑補充鹽分。
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7 Y9 {9 t) ]# s& M7 Z5.避免酒精。
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: i( c% N0 R" w6.避免咖啡因。
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" i0 ], ]( \( {- q7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.勿抽煙。
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! i+ W& M9 o6 ^8.慢慢適應氣溫的轉變。
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7 U* O" q2 }# O p0 l3 e, Z9.從事戶外活動應放慢速度。www2.tvboxnow.com- g3 ^5 T' _% f- [5 M& S; `
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10.過於炎熱時可以冷水沖淋頭部及頸部，當水分蒸散時可幫助www2.tvboxnow.com( ~: H3 S* o* [. p0 M1 b: m# M; ^# R
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散熱。
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' Y4 t+ d3 K! j: gtvb now,tvbnow,bttvb11.中暑可能在連續幾天內逐漸地虛脫，如有體重在數天內直線TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D3 ?' a R0 P( N- U7 Q
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下降的情況，應加以留意。
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) e! V0 W+ N$ r$ r# d! Nwww2.tvboxnow.com12.戴帽子可減緩頭頸吸熱的速度，特別是禿頭或逐漸禿頭的人。
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; \; u2 [6 E. [ ^3 N13.勿打赤膊，以免吸收更多的輻射熱，通風的汗衫反而有消暑
* y1 z* X( i6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 z. w- N, P6 P0 [+ p' g2 g
的作用。tvb now,tvbnow,bttvb) m* X2 j( _+ K1 Q- t# `
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14.選擇淺色的衣服，棉花及聚酯合成的衣物最為透氣。
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! K, k! B( y& Hwww2.tvboxnow.com15.一旦中暑，請為患者潑水，將患者移到有冷氣的地方，如果+ N$ U$ f+ J5 C4 Q1 s) o* Z# {
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患者意識清楚，則給予補充水分，再以冷毛巾濕敷患者。 & C/ p; M. I |6 J
& U: A" p6 I. e9 S/ B[ 本帖最後由 elvin88 於 2007-10-4 11:46 AM 編輯 ] |
發表於 2007-10-4 11:43 AM
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