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[健康資訊] 生吃大白萝卜的妙用

生吃大白萝卜能清肺热,肠热.肺与大肠相表里,肠热肺也热.肠热至便秘,便秘会导致多种疾病;肺热会引起上呼吸道疾病.生吃大白萝卜(最好晚上睡前吃)能治肠热引起的便秘,能预防上呼吸道疾病.- S# ]; Z* K2 B) A
肺主皮毛,肺热肺燥,皮肤也干燥.生吃大白萝卜,使年轻人皮肤水灵,能预防皮炎;老年人因皮肤干燥导致的皮肤搔痒症状也能减缓.
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不過,聽老人家講白蘿蔔系寒涼嘅,如果夜晚食,重要系生食會唔會重加涼啊?
  E6 U# n; m- Qwww2.tvboxnow.com如果按你嘅方法去食用,有冇邊啲人需要特別留意?食嘅份量又系幾多啊?
回楼上:萝卜性平微寒,体质衰弱者不宜生食.
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多謝曬!
thank you for sharing
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