一、鼻子过敏的症状
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1 A7 q% @+ A$ d公仔箱論壇 「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！公仔箱論壇, J, d; @5 Z( E; @' j
. K: v* |* U9 \2 S! a# d. Q 常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。
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最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。
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& I) V9 m5 J2 etvb now,tvbnow,bttvb二、生活饮食宜忌
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＊调养重点
5 R6 L4 ^. w: V" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１、鱼腥草苹果汁：
$ e7 G5 A+ `3 |8 M1 y& k) ?! ?tvb now,tvbnow,bttvb 【材料】：+ B' \9 u j0 W
鱼腥草生叶20g、苹果2个。6 W, J$ r* d: I
【作法】：
! d% l2 B; ?4 \3 ^+ ^' {! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w' a/ {9 n) A. T) X
、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。tvb now,tvbnow,bttvb1 m# U. i5 f& ]# F. r
) y, e5 \) @. F6 S* g1 ?tvb now,tvbnow,bttvb２、鱼腥草红枣茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s5 i- f! m; `+ M: e
【材料】：www2.tvboxnow.com5 `9 V7 v: |" O
鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cctvb now,tvbnow,bttvb, A% b! l! q9 ]
【作法】：www2.tvboxnow.com T3 l* P; u: \1 Y& b& W; b; U7 B8 w
将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。
/ T k$ `" X q& k( E! v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |2 d( R9 R; |3 M/ D- ` l
３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。
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４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。
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4 y9 r; N& D9 k5 [% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。
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６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，
2 s& b& j0 F* Y+ s: g 下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥www2.tvboxnow.com: g5 _3 I8 G& n& V9 K+ p
草红枣茶当作日常解渴饮料。公仔箱論壇7 V9 g9 Q8 i! W1 w( W4 [- l( e
# t1 g. i6 S t公仔箱論壇７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。
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3 y O1 p7 i, P: C3 |0 U＊禁忌食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]* _% [3 w/ h$ ?0 b( w2 B
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１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾
7 o6 H/ g( h$ c# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。
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/ x5 R' f6 P% k2 _+ o( _; P２、避免吸入二手烟等刺激性气体。
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1 z4 r" |- }" p) {% A3 V4 P$ c4 Y# d- @公仔箱論壇３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^2 w) m: \ C# I5 S# c# X( {; S
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４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。 www2.tvboxnow.com( Z! l: | N* F8 U$ K" O
- W1 W8 U' q- p. h: w% qtvb now,tvbnow,bttvb５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。
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６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。
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７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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