一、鼻子过敏的症状www2.tvboxnow.com6 p- ]6 b ~8 l' C, H
公仔箱論壇1 H$ i" o1 V: ^
「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！
3 f- y# b; M! K% Y6 |- R6 v# y
0 U& ~9 M' w& v/ Itvb now,tvbnow,bttvb 常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。
: Y& }% }2 h K+ O1 Q0 y7 b' z" p0 m5 Y$ m* J) Q! i$ [4 b T
最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。tvb now,tvbnow,bttvb: u& O" j* t* z# O; {9 J
公仔箱論壇# X4 v8 u& O" ]
二、生活饮食宜忌
. b( u# u% R1 H9 z6 N# h/ M. U/ U& [tvb now,tvbnow,bttvb
7 |& `2 r1 ?& e7 b+ e( F＊调养重点
- ?+ A1 M7 {0 {8 Q7 X4 J8 J% {１、鱼腥草苹果汁：# [+ g6 q& m2 J# Q5 U: }
【材料】：
! U7 C d, I9 C- {1 c1 |www2.tvboxnow.com 鱼腥草生叶20g、苹果2个。tvb now,tvbnow,bttvb* t* m8 f5 |7 d! f, y" `) U) q
【作法】：公仔箱論壇( C' h& }- ]0 L
将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶
& j: D, r/ [5 m0 |- u9 A5 o# M$ ltvb now,tvbnow,bttvb 、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。tvb now,tvbnow,bttvb* @: S' K2 x2 n9 j) E0 c
www2.tvboxnow.com; N. T) m; m1 E8 L# n
２、鱼腥草红枣茶：
" ]9 ]+ K! Y8 f) J; b" B% l* C 【材料】：
. b. { ~8 }- f7 m公仔箱論壇 鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cc
8 G: `2 q" M: a4 n' B; N: Q% G' q公仔箱論壇 【作法】：" n% {/ s( C( o1 s
将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。www2.tvboxnow.com5 v* t, Z5 T5 p
$ u+ ^/ }* |: fwww2.tvboxnow.com３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v. B% q: Y0 X' n5 _7 v5 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y. H& L: S t2 k$ ?4 ?0 F2 J
４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。
: |+ ^( k z6 n5 d6 Nwww2.tvboxnow.com% ^. T3 n3 @- C
５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D$ n+ k6 h$ H- Y; T w+ l$ S
tvb now,tvbnow,bttvb1 s+ T- k0 L* I+ g, s t
６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，公仔箱論壇8 m* h l, U+ Z J
下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e6 \; r/ v) X' C% A
草红枣茶当作日常解渴饮料。
! V m0 |4 Z: b2 D9 Xwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g4 r0 Z, X( d
７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。
( N( n& L: M% Y2 ~2 B2 ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A5 ^5 z4 {! l' Q, ^
＊禁忌食物公仔箱論壇: {6 j) r& j- ^
" h- @( A/ O8 `2 m9 W- J1 ?# w１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾www2.tvboxnow.com$ A5 m- c2 F! ~0 c! c
、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。
5 {; ?8 U& G2 S8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T' p' S# U, t- f
２、避免吸入二手烟等刺激性气体。
4 d$ ]: Q8 g8 D7 ?www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A6 A6 v- ]$ g; f" [( |, o' ]
３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。 " \# X" }' _/ O4 d1 J
+ `# h7 K% u3 d% E( z& M
４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。 , ~$ N- }. Z0 Z) b7 J
; J9 h5 v6 M' O% {& mwww2.tvboxnow.com５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。
0 d1 @- i ]7 l0 x8 Nwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n3 d3 {; h) P. W
６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。7 r* ^3 k0 F( `0 p. |! z: m
* I* g. [% @8 X) G& U4 q! N
７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。 公仔箱論壇/ a" ` Q8 h% b z' h1 k
|
發表於 2007-10-26 09:08 PM
| 