 翻拍微信下同趕走高血壓
) X2 {* A6 o6 x7 v9 ]0 W3 L" ?取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L' z6 l h* x6 s) R1 Z/ S( |
) y3 x0 t' s1 _+ B4 S' Wwww2.tvboxnow.com功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。
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5 V p X' V% fwww2.tvboxnow.com操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。
1 I: a2 i; J8 j0 q0 Btvb now,tvbnow,bttvb 趕走糖尿病
. L! D0 Q5 C H取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。, G D; p/ ^- @/ ]; y6 B5 d
& x6 M9 T# r' Y, A0 S& \功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。
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# O/ q, t+ S! B! @$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。
# I! i4 p, ?& c- j$ z q9 F0 H& y! Gtvb now,tvbnow,bttvb 趕走高血脂 " k K+ e D/ G) d, i. d
取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。
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1 K) Y: _/ v3 b功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。5 I0 l1 ~2 K. p3 ]- ]: Q+ R4 f
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操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。8 z* l2 N8 t: ~% R# c# X
 趕走冠心病
4 n' [( j! J- q: ~1 G8 S" p! p5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。公仔箱論壇4 Y9 [4 S9 G! _# ?- q1 ~8 V- i8 k
9 w# c. X3 \5 j: N& ~www2.tvboxnow.com功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。
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; s6 N2 w X w [5 m! e" V2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。tvb now,tvbnow,bttvb$ f7 a! ]0 t0 p8 I& y) F2 e. l' @
 趕走頸椎病
3 j/ I# r. q6 {9 X% b! n3 c1 w取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。# e4 {% c4 b3 E& z- H* m; J
0 s0 E" ~2 i, G' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。tvb now,tvbnow,bttvb. K( K8 }% ~+ Z+ A- M( @
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操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。* p4 g7 r/ X% w% |
 趕走關節炎
- U" ~+ B: _' R" \) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。
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0 [; S3 G! S8 Gtvb now,tvbnow,bttvb功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。公仔箱論壇5 d! v2 r \/ }9 ?
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操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。
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1 v0 [$ }% k8 `* [6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。
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功效：能夠通腸道，治療便秘。
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操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。
9 }7 t3 {- j7 L, |& J( O上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p m% s$ e5 \
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發表於 2016-2-22 05:04 AM
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