[健康資訊] 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套

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【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds
5 R, @: T3 ?7 B3 ~6 Ztvb now,tvbnow,bttvb南瓜子好威！照顧攝護腺有一套TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W0 `0 T0 p+ z+ P' b4 O
Point：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。: }0 J. n4 b1 @. y2 r6 S5 C
別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。; T! c8 x  O. Q5 N4 o
性味：性溫，味甘。
8 J) q1 s4 ]) m2 U6 B, k營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。公仔箱論壇: n# K3 }9 L: T# V$ C
控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。1 T  @, b5 y0 k8 K5 \( b: o
控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。
; r+ H5 r% X& _0 J8 Qwww2.tvboxnow.com宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。www2.tvboxnow.com0 q* h5 n0 o: w7 T" W& w) H
忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。tvb now,tvbnow,bttvb: H8 ~- d$ o7 ^
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
# Z& B4 a" k6 w0 F( c* Twww2.tvboxnow.com【營養配對‧健康加分】
! r9 F* i) p7 ?3 Pwww2.tvboxnow.com南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒
! V7 Y# c, o/ u& O% @/ A公仔箱論壇南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。
+ c5 D3 F' s# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌
3 R5 J) n( Y6 V% e# E0 o# L! \公仔箱論壇南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。