1.綠茶
. x. Y. g4 C4 ]6 g( I- v4 A) [1 H公仔箱論壇綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。www2.tvboxnow.com3 ]+ A! f8 S; a4 A' C9 B
使用方法：5 @! I5 L! H; w: \2 r$ |7 P
沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u' _4 A) x5 G. v. v
或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。公仔箱論壇( I# g4 @! p% ^. ~
你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。
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2 x3 \; B0 j' S' b0 W9 v+ m4 r+ ?公仔箱論壇2.亞麻籽公仔箱論壇* D$ [$ Y( U" E& c& t! p! \
亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。
& b6 ^+ }" u9 W) a$ Gwww2.tvboxnow.com使用方法：
- I1 p7 p1 f# S) ^2 l# g: o睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。
* d( k0 h% ]- R3 Y4 d# I5 d5 ?# W公仔箱論壇也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。
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5 o* b3 q. ~& P$ g$ T5 k: h公仔箱論壇3.蘋果醋tvb now,tvbnow,bttvb1 N, S u& }7 _, B+ Q) L( e
蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。
2 _$ m; F Y) l7 g* e使用方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R0 D1 L0 Z7 Q
將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。tvb now,tvbnow,bttvb# ?% s$ Q* q/ j; d0 w) x) c* c- l
或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-3-12 02:21 PM
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