現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,: S& e3 Z. W; ~
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
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( c/ P" O+ Y: X) X1.含激素的肉品:
4 C: y% c! ^! e2 t9 @; P% Ftvb now,tvbnow,bttvb現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
! Q, [. s; {# h# E9 g5 y rtvb now,tvbnow,bttvb這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W8 {& f. `6 X& ]+ |1 Q: |
也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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6 ~6 S# i! @5 \7 }" `9 o2.反季節蔬果:
& |3 l* \$ O4 F# d. h4 h公仔箱論壇現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
3 c. e4 S7 v Y0 T; P* w& ^5 ^1 ~+ o因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B2 R) r* d+ U; B& a& }- ~1 t6 q% h5 a: W
# T" ?; `$ A [9 \3 a1 qwww2.tvboxnow.com3.油炸、高熱量食物:公仔箱論壇1 v* F. v& ^ `& K
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。
& r/ `) w# L: l% P5 y9 O0 U6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ~# ]+ u! R/ }tvb now,tvbnow,bttvb4.環境荷爾蒙:
" ?" B9 v3 ]" X* v5 n+ A+ T公仔箱論壇許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
" M6 M, V0 O* y6 J/ k( T, ^多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
' n# x+ P# o+ y9 J4 e公仔箱論壇會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
' n, I( a# B' ^+ b- F/ |公仔箱論壇不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。
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5.刺激性腺類補品:
6 h: g6 a5 W. E$ z( ]; Q! t8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,
/ N4 G; L) y. b) ?4 A+ ^# B, B如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。 |