蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯www2.tvboxnow.com5 q' t/ ^6 g1 c. C( @
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冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，
% P& A& Q; k$ d- d清甜滋潤又暖胃。
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材料 (份量： 4人)tvb now,tvbnow,bttvb9 m) F- F" O9 _
排骨 750克、
; J/ t- d5 C3 `! X+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子肉 375克、tvb now,tvbnow,bttvb1 W- ^% U% _7 ^* C
蓮藕（去皮切件） 380克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l: K3 O/ @- W: N' T/ W+ r$ z! i
蜜棗 2粒、
9 b7 T: G4 p, R6 G5 o0 Xwww2.tvboxnow.com水 3公升公仔箱論壇* q: L N5 \6 e
) Z# l- ~5 d/ ]www2.tvboxnow.com做法公仔箱論壇9 k: w, {, i2 P. V
1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。
% Q0 ^( a0 ]- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。3 P% u' y" l& Q
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3 n4 q: W f( ?公仔箱論壇用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
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