夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，
5 g5 c7 T& Z9 ~ {+ s公仔箱論壇但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；
) w- M7 N+ ?0 t$ t" X" @公仔箱論壇每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，www2.tvboxnow.com% |; S+ a$ A" ^1 ^
它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。www2.tvboxnow.com$ u9 X; I2 i( [0 N% \% {
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! H6 ` x* z8 p+ Y2 Y- _當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，www2.tvboxnow.com- U8 P# Q5 W" f9 A A/ o
就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。
1 [, }- y5 m$ n. `www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A8 m" Q% o3 d( o1 [& e8 T" u- E
& O8 A8 r$ I! g; {3 z8 e# Z6 C紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，0 r% L, `4 ~$ _% U7 H4 N
它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；公仔箱論壇2 z1 j: e" H5 N' C
此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。
$ r/ A" ?6 i0 F5 Y! }www2.tvboxnow.com女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。www2.tvboxnow.com' B- H. C: M5 t: ]. |1 o
4 p$ ?. l/ U+ j E) S ?. Ytvb now,tvbnow,bttvb一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，3 H0 B8 l# ~+ _. I7 ~7 V# c
所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H$ H0 Z, _. u4 o
能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {9 Q0 @# c5 e4 j
在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。tvb now,tvbnow,bttvb5 E+ V* t9 F* y' {5 Z2 t2 n0 c) u
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紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。
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跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。' _6 V8 O; c; Y9 r" c4 ?
紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，
0 z7 v1 x: O% j7 j! ?這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，3 h( Q' g8 q1 N* F2 F& Z3 _7 H
儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，tvb now,tvbnow,bttvb. f+ N! a5 j$ x! C. v2 ~. ?) s! b% e
既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。
) D1 @$ P ?9 M g+ w/ U9 q% p+ h公仔箱論壇www2.tvboxnow.com# Z, G+ i/ ]+ G# e6 {% z# k- d
- N3 R; ^, {8 a" T# w- X注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。
9 T8 \% {# W& x! v- ]* l$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。
$ `9 I" v1 g9 `& Otvb now,tvbnow,bttvb你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。
2 V( R# Y* K4 Dtvb now,tvbnow,bttvb尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，, b% ~" u$ `7 i: T
所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火
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和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。
, c9 g0 T O4 D e它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，www2.tvboxnow.com( q- d$ W1 }" C8 L! L
易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，
5 |2 Q# U' m2 {: Q' R3 wwww2.tvboxnow.com以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症tvb now,tvbnow,bttvb1 I' ~# ^0 p$ J! r+ B% M, G% n: a
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白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y; Q+ ^* F" f( s
裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，
^0 b0 U* O5 Y# Q) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、
- c$ x2 l# {+ K0 Y3 c! _清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。
! I% b' U% ` d7 v3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，3 O0 q# q& p+ k* b' }9 x" a
而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。
; \- o7 B# K# u/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M; f2 K; P5 f2 p; u3 C8 i7 O
所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
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