芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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一、防治便秘: h+ G0 t. ~! B! v; } c7 ~* S
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
0 ]' M9 v9 I8 W0 ]) E# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ~; i% a8 D+ c: O$ `二、美容公仔箱論壇+ A6 P5 s5 F% e s r& J
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。公仔箱論壇9 `5 S4 W S% z E2 \
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三、殺菌
& w6 {7 y u5 i/ Ctvb now,tvbnow,bttvb芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、tvb now,tvbnow,bttvb! V8 j9 M6 Z6 D& m; F+ y) _
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。公仔箱論壇1 F2 r L6 e5 F* |9 c
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四、止吐
2 R5 V r" A( ?2 ~# R+ x' d# htvb now,tvbnow,bttvb吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。tvb now,tvbnow,bttvb/ e! V- T* E) r/ @3 ?2 u& b* q
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五、抗癌
2 ^3 |% g8 ` `/ }; j6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。tvb now,tvbnow,bttvb/ }; ^, d; l, N
, w4 n; O- m" x& N. U& ]公仔箱論壇六、防治高血壓、動脈硬化公仔箱論壇# {: `5 B% A2 U% S1 H
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，tvb now,tvbnow,bttvb/ m4 d1 u& x0 p: g0 o% \, j% b
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
8 ]/ u# Q3 p3 swww2.tvboxnow.com此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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