心是人的主宰，具有很大的力量， + |0 r& h% m; F6 D, W% _! H
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 公仔箱論壇3 N8 x% F2 q& z$ E* M2 a
我们每天都要接触很多人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G0 u5 a. }' P$ e7 L0 m$ ~+ q
在频繁的接触中， ) ~7 a/ Q5 w$ m/ ^% i! z1 r, ^& K
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇2 o, [0 ?# T0 p2 v
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
" {1 X! \9 L& P: fwww2.tvboxnow.com这是现代人普遍的困扰之一。
1 g8 P+ R) D9 w公仔箱論壇用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， www2.tvboxnow.com/ p1 v% c# k' t! @" }' i$ f9 R
是一门很深的学问，并不容易做到。 tvb now,tvbnow,bttvb3 g. K& G% D! X& ?/ {0 q* b
当我们登上高山或是站在海边时，
& S/ y$ f1 s& L2 C8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一望无际的景色，让我们敞开心门，
& Z5 K( \+ {3 ], K. M+ twww2.tvboxnow.com此时，世间纷纷扰扰的烦恼， * r2 Y- Z% j3 {
都会消失无踪。 2 S3 Q* x1 Y. h! A
因此有人说： www2.tvboxnow.com9 G# f+ r0 Q/ b
心有多大，世界就有多大。 # F X4 f3 d3 c8 M+ O: o3 A3 g6 m. f
我们的心， tvb now,tvbnow,bttvb: T5 y% ~5 ]6 j! }2 \
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， 公仔箱論壇. N7 n U3 Z+ v; n- Q# z" L, W
就能够容下无限的东西，
* g$ V8 v6 X# G& {$ S' J3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也更能享受生命的自由。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L t- t% y" Z0 K2 ]2 a
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 www2.tvboxnow.com# I( Z1 x8 r' K3 E0 l( T5 \
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 . r! U4 Q1 {! F) n
所谓平常心，就是指 tvb now,tvbnow,bttvb$ R' ^2 p* e1 T& I
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
r# Z8 T) ~0 H% ^ ~公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇* w% d: A: T) H
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， : n# }- B, L, v/ Q
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n; S; P) N' L$ x
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
; ?3 v, Z$ l2 h) t V: J9 X能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， . X! V1 n& O. r u
对于能做、不能做； www2.tvboxnow.com1 u2 c5 X4 `7 m1 h/ o/ E
该做、不该做的事，也都非常清楚，
' T$ `- w2 ^- w3 `9 u7 B4 w7 M2 Ytvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。
( L H6 b* a: Z$ D# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
, c+ g8 P, O( E" R公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰， : H6 P g4 V- N+ k
老是被环境的动态所影响， 公仔箱論壇* X1 r4 u' |. Z! Q( [9 t
也就是说，发生状况的时候， tvb now,tvbnow,bttvb$ R- Y& m5 Q) X
心不要立刻被当下的环境所动。 tvb now,tvbnow,bttvb' f* D, `$ y* i
最简单的方法就是，
- i2 G' P, y3 U6 R2 x$ hwww2.tvboxnow.com观察唿吸从鼻孔出入的感觉， 公仔箱論壇# T& b- q8 l9 \8 P6 H
或是观察内心的感受，
4 y& z4 J1 B+ h4 J0 v( T6 ^- L- y只要将注意力放在身体的感受上， 6 y' O. N, j F3 ]5 H
心情就会安定下来。 ; f$ w) `; `0 q" b
其实，烦恼心未必都是不好的，
+ {" j4 `3 u7 u, S. `事实上，它是清明心的基础。 www2.tvboxnow.com: P' u2 \+ {/ I/ M
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
; R" I) T' q2 @/ g& H* H觉得这是一种麻烦， 公仔箱論壇# f: ]( C" o- N* E
希望能够将它转变为宁静、清明的心， * t) ?( `& T: C1 L" C8 t
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
* m3 J. _ H0 \2 c5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，
3 L: M' _* q- F. p如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
; t1 b U3 w4 F6 N公仔箱論壇心里就不会经常打结，而能清明自在。 ' B/ Y# X S: A- q
那不管身处在任何的状况中，
% |' e7 W1 J( b都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
" V) G( F4 `" H: i4 @www2.tvboxnow.com闭上眼睛好好的想想，
' C4 R$ h E! S9 d; t' Ntvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l4 `5 J: I4 z) l# ^, T* q
自己是不是常常被环境、被人所影响？
3 [# Z9 V$ }& S! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
8 c% x3 Z' L% Awww2.tvboxnow.com「心里放不下别人，是没有慈悲； 1 ^& j% I' [$ e
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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