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[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜

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0 o% `& P5 V) E  p公仔箱論壇【材  料】
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羊肉片 120公克
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空心菜 60公克
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: y6 L$ E$ R* |& S6 l3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 20公克
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辣椒 20公克tvb now,tvbnow,bttvb# \/ [" H/ D1 X; |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W, ~9 C* M$ |: w' F, x
【調 味 料】( A+ L, ?3 m' _7 B
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沙查醬 2大匙
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醬油 1小匙1 J  N! Q  N! h* ]5 u& ~
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米酒 1大匙
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1小匙
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【做  法】
" u0 L. J* Y! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: h7 L9 Y$ `& k! w8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。
. ]3 ^4 v' T+ f5 k2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
' G) d$ ^/ k3 {" ^3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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