1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。 www2.tvboxnow.com4 j1 U4 D" q# \5 L/ `
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2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
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, `/ _2 B% y _* c8 B( F& O 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
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4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a* W7 q! |# t' z* p" B
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5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。 www2.tvboxnow.com8 |& B2 x5 X- K: W6 K
' y3 Q$ S( X4 l: u: }1 Ftvb now,tvbnow,bttvb 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 tvb now,tvbnow,bttvb+ o3 ^) J [2 t o( g
/ {. `- R' s4 ]公仔箱論壇 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 2 M! O4 \! J9 F! k/ p" p! ?7 a. k
! R* o% [& E" R8 _5 N& A$ n9 C' J; |1 Pwww2.tvboxnow.com 8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。
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: A% t9 O# \& B$ i+ _5 k0 @' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
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10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S4 F$ B- y: E' {
* p' n2 B. M% o! a# i* `4 o Z 11、刚出炉的面包不宜马上食用。 : Z, m$ p* P0 C$ x( F0 P
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12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。 2 w* H/ L/ T# ]( [5 W. i
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13、天天喝水八大杯。 公仔箱論壇+ \) D5 B9 n5 I5 R3 X, V7 L5 Q
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14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
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15、白天多喝水。晚上少喝水。 % f2 _8 h1 `" m/ t% ]" O% t% C
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16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。 * u4 B" u! g. J2 n Q: N/ c# W
. h$ {+ G9 w) @" |2 S6 n+ P7 v) H, R! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 tvb now,tvbnow,bttvb( w2 L2 B( l3 n; _
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18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r+ q" ~8 _1 a/ `- T% @
5 B1 E T# Z% [( P* q! Rwww2.tvboxnow.com 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。 www2.tvboxnow.com1 V! {8 E( \5 V* a8 z
8 ?8 G7 l( Y# S- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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