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[健康資訊] 呵護腎臟的10個方法

洗腎人口節節上升,隱性尿毒症患者不在少數,早期症狀不明顯, tvb now,tvbnow,bttvb5 F9 ]0 b. e5 l; U- b. [
的確讓勞苦功高的腎臟很難被重視,正因為如此,更應該從生活裡好
/ W6 [2 Z4 n" E: L, Z1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好呵護,多給腎臟一些關愛:
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9 |7 Z; p/ A" X: K: \# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.冬天做好保暖:調查發現,在冬天不論是腎功能惡化或是洗腎新
* a% w- |5 q2 I. F1 U+ t+ c. G. Ktvb now,tvbnow,bttvb病人,都遠超過其他各季,主因低溫下血管收縮,血壓竄升,小便量 www2.tvboxnow.com) ^2 |' B. {$ R% z
減少,血液凝結力變強,容易讓腎臟出狀況。 4 z; v% Q: C8 Q9 }

/ h, K; G$ V0 w3 H6 E  _! y6 Qwww2.tvboxnow.com2.不亂吃藥:許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性, % S2 W: S+ B6 U: x& i7 n
不要不經醫師處方亂吃,對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J6 ?6 f$ u9 y
用有哪些。 tvb now,tvbnow,bttvb5 t. \" M; e; R; n# w8 `5 F: E
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3.不暴飲暴食:吃太多蛋白質和鹽分,會加重腎臟負擔。此外,運 * D$ Y& q; ]0 k- s0 S9 y* l/ R
動飲料含有額外的電解質與鹽分,有腎病的人需小心這類飲料。 www2.tvboxnow.com7 E5 ]- X  w) X5 X" [1 J" E/ X

3 \3 M# [9 ~+ ~# E) E  l- Ywww2.tvboxnow.com4.治療感冒:若感冒去了又來,或是感冒後,有高血壓、水腫、解
' I/ e$ @+ S* j  Z  h5 {; owww2.tvboxnow.com小便有泡泡,最好找腎臟科醫生做篩檢。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J2 i: K9 M* f. B1 k& [

- G3 F8 D) K' n. ]0 @" s7 z5.反覆發作的扁桃腺炎要小心:喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時,務   q0 z) p( n/ Z$ \) H4 ]" e
必根治,否則容易導致腎臟發炎。 公仔箱論壇5 l4 b: q. ?! ?
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6.適量飲水不憋尿:尿液瀦留在膀胱,就如同下水道阻塞後容易繁
$ Q& w- M+ R5 I5 p7 i  k& N: \6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。殖細菌一樣,細菌會經由輸尿管感染腎臟。 www2.tvboxnow.com  e& ~8 U/ D7 }& j0 z

' n- D4 H1 l. }' v/ }公仔箱論壇7.控制糖尿病和高血壓:血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管 tvb now,tvbnow,bttvb4 t8 m! I3 X6 g# f2 ]/ w' I3 s6 q4 q
硬化,而腎臟就是由數百萬個微血管球組成,血糖血壓控制不好,腎 " F+ s1 X: b, P! P# M; {
臟壞得快。
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; I& t3 Y4 t# y$ C% Rwww2.tvboxnow.com8.不喝成分不明的井水和河水:以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損 公仔箱論壇& I0 O! W3 U1 i
害腎臟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z( N1 F8 [8 d8 P4 ^  _2 {
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9.泌尿道結石要處理:結石不痛不代表好了,尤其是輸尿管結石很
8 r& r* a. x" a5 M+ T( O: [; vtvb now,tvbnow,bttvb容易造成腎積水,長久下來,腎臟會完全損壞而不自知。
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10.定期檢查:最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查
+ x6 p; p- M) N. s; Y* I# Z' Q公仔箱論壇,女性懷孕時腎臟負擔會加重,應該監測腎功能,以免因妊娠毒血症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^' Z; h& K) f3 z
而變成尿毒症。
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