一般護理：
; [& q( C. N7 S* \8 L! \( ^+ r1、精神調適：
4 g! A4 R& S2 y3 Qwww2.tvboxnow.com 盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。+ b4 H3 _3 {. e+ T2 r% B
/ n" t# }5 \" u) T, z! U$ X& z# `tvb now,tvbnow,bttvb2、飲食禁忌：
) {4 |4 Y& d" J5 O4 u' A4 jtvb now,tvbnow,bttvb 飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。& Y4 T. k+ {! _4 Y& v. L
慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。
& x8 j) ]! n4 T t) j* ]tvb now,tvbnow,bttvb 適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。
. Y) i) N* u# Q/ u% n5 M 米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。8 O& P( a) O$ j' K0 i
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3、 起居作息及預防追蹤：: `' |6 ~6 K' G& D- W
急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。
# M% v+ v2 Y( ^! D! T8 E- Swww2.tvboxnow.com 慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。
3 @+ ?' c3 }% E9 ~* V5 h9 _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! q8 M+ s$ ~1 M! b, y# _
養生藥膳：
" g, P5 e( s+ S s/ k" i4 ]" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。
* G; |: U# R1 r; o9 Z5 T6 J6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R4 J. s, _9 z( s' ] R+ ^
藥膳：補肝湯
, [2 Y- ^$ C$ G3 {4 i2 b公仔箱論壇 材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）
% m. T7 I4 {8 ? 作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。8 d$ C6 J' v$ q% c1 L' C; ]5 s' F
(2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T9 R* y: M5 w' m9 F; p' [. n* M! g( U
(3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb( i( ^) m$ o8 C2 r8 y
功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。* t- T2 A4 _+ \( D
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2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。www2.tvboxnow.com7 s5 E: i* Y1 a" H5 P
飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。
b; h* i I6 [- \# j) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 藥膳：
' t, u- B) T' h6 bwww2.tvboxnow.com 1)養陰保肝茶：公仔箱論壇& `- t3 N2 e+ T! x& p. O# ~) s g, C( b
材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?( d" Z3 U# t( B! q! K# H& y
作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
% D1 y' Q5 z, u& V: c8 a$ H+ k9 x/ f. ttvb now,tvbnow,bttvb 功效：養血滋陰柔肝。
4 `4 c1 w: w/ F7 J' K( O公仔箱論壇 2)甲魚燉枸杞：
: I# C( O0 `; ^1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）
3 h! k! Z8 @! w& A% |* Ltvb now,tvbnow,bttvb 作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。
3 w! F2 x5 H2 _8 r" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：保肝補虛、健身延年。
+ o& V( S6 c$ H9 ]www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V/ ^4 G# J U8 i* q4 l. C: {
3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
6 n5 p/ m4 T+ o( ~ 飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。
/ a" P' o2 B/ ]* @( ftvb now,tvbnow,bttvb 藥膳：逍遙茶
+ \* a! o( k: G. h2 t2 r 材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）
5 d3 B* O& b: R% C9 A- z0 O& dwww2.tvboxnow.com 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
; m/ r: ^: N; D; K& b 功效：疏肝解鬱，健脾補血。公仔箱論壇 w. b+ R, }# Q
備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。8 H( d8 W3 N1 ]% I; j
* [* f+ ?9 K$ ?) M" w' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。
! D/ S. V/ b8 W; H) V4 ?www2.tvboxnow.com 飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。
0 S* S" s9 s! P( n公仔箱論壇 藥膳：退火安神茶* W6 d6 f) d \' `
材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）
/ [0 s& ~/ x. M/ l* C1 \( htvb now,tvbnow,bttvb 作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。
8 N% B3 R: R% O3 U- [) I- qwww2.tvboxnow.com 功效：清熱降火，解毒安神。tvb now,tvbnow,bttvb% K' b3 f( ?5 J4 r
* V" F2 N% X; E; Y7 D公仔箱論壇5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。
$ C: t, v$ D' B/ }+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。公仔箱論壇- c3 z: X3 }; R+ B2 B
藥膳：去濕清熱茶
" \/ s8 v, E2 o6 R# m) E& w0 a公仔箱論壇 材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）
( Q1 |& ]$ A& _7 F. g* {" O- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。( i( h7 |5 }7 W1 t2 w' S9 f) y4 I; A( `2 K+ F
功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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