體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，$ _8 A1 l! Z/ ^) H w3 y
可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。
# N$ K0 e H) ]5 I" \6 Q* p$ ]公仔箱論壇說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，
% i L7 q. x3 T& S$ q在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。 tvb now,tvbnow,bttvb0 Q8 A( \" b% t
* p) Q$ o4 l; X$ iwww2.tvboxnow.com研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m; K- j- [; K2 C! K
受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、
5 [. I- O9 L/ Y. Q3 O% {公仔箱論壇BMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。
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在這些人依 BMI 可以分成以下三群： tvb now,tvbnow,bttvb# H% H8 q, [' z% l/ J% {
1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人；
+ ]8 A, _, Z% Z cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人； , _0 Y& L9 ]1 o4 g) y
3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。 tvb now,tvbnow,bttvb7 S; F" ]" L; [) k1 ^
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MRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。# @7 d7 j* `2 n( q& [: V3 z$ _7 ~- {- M
根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。
6 H. `& x h+ V) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g1 A! b+ O- b! ~, \' G2 u; w
首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q( h, r2 R4 V+ H6 U9 x% T
白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。
* M9 T( y9 K; r `公仔箱論壇與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，
2 x. h3 I/ j1 i# d& L) H$ `! h公仔箱論壇當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，
" j; F! |0 A0 R( d; stvb now,tvbnow,bttvb而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。
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& ?" n% ?: d' c9 m' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，' t4 U' G4 |- `* i+ J0 d0 Y' E- o
調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。7 W! w+ ^" K6 h. {' F4 q
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健康／H2U CLUB 編輯 |
發表於 2016-10-12 07:07 AM
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