尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.公仔箱論壇3 e) ^2 a- h' m8 v4 `$ ~9 g) Y0 {# M' W
愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!
) }" U8 g; k$ M8 {; jwww2.tvboxnow.com作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)
! x7 b; m% d/ }7 K% g5 L公仔箱論壇想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，
& D) M$ q/ s( X, u% R/ [公仔箱論壇還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!tvb now,tvbnow,bttvb( h$ U B% N8 t8 ^+ A! M
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，
- j, ~ J# k5 H8 q' x# }" T5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
; G5 Z; F( P1 u9 x洋蔥預防骨質流失的效果，公仔箱論壇; E2 @/ R6 Y1 w$ s4 o" k! E
甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
X0 h/ O% ~2 \" I9 P- J7 _7 x; |1 e* T公仔箱論壇研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，
! z7 e5 q: O0 m) ?- X公仔箱論壇連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。9 Y6 p9 @9 N; W! u, e
另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，2 n0 w, Q- Q" \6 _
也能夠減少骨質流失問題。
3 |4 n; [* v- h! x stvb now,tvbnow,bttvb第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,
3 s6 F" r' l4 f公仔箱論壇結果骨質流失的速率減少了 25%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A/ V/ @. [+ z/ m3 ?
更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。
9 W, ^8 j8 x4 Hwww2.tvboxnow.com研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，
6 c5 B* J0 K' b8 g8 H" |& qwww2.tvboxnow.com因此想要利用洋蔥保健的人，www2.tvboxnow.com+ P2 G' U$ D ?1 M+ V; ]5 `
每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
; L+ h- V* V' N1 M7 wwww2.tvboxnow.com關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!! |
發表於 2007-9-13 10:35 PM
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發表於 2007-9-13 10:54 PM
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