晚上 9-11点 / 免疫系统（淋巴）排毒时间：
" C, {. [: \3 f; z- d% Q4 {( ~+ ]此段时间应安静或听音乐，夫妻同房应排在此时，不应在11点之后，要不便先睡一觉，天亮再来。
8 ~2 c/ `& z, @, jtvb now,tvbnow,bttvb晚间 11-凌晨1点 / 肝的排毒时间：
, o6 T7 P7 Z. M1 [6 l公仔箱論壇需在熟睡中进行！( m2 s: O# f7 w9 \
凌晨1-3点 /胆的排毒时间：% A: s& y2 o- P" i; a
凌晨3-5点 /肺的排毒时间：公仔箱論壇0 S) d0 v/ }0 |4 a& {. w( @1 E; L
此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈；因排毒动作已走到肺经，不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。tvb now,tvbnow,bttvb# y" f: L% a: x, g6 ^# U/ W- W% L
凌晨 5-7点 / 大肠的排毒时间：tvb now,tvbnow,bttvb' R: i( y& o% Q7 ]/ e0 A8 r; O
应上厕所排便。4 y2 j2 R7 Q( _. u! Q: {4 z/ m& x
凌晨 7-9点 / 小肠大量吸收营养的时间：
7 m2 N2 d# e4 t应吃早餐！公仔箱論壇. C' x% I1 y' i* Z1 m
半夜至凌晨 4 点 / 脊椎造血时间：tvb now,tvbnow,bttvb+ {& |: C8 G j, O. S% u! s
必须熟睡，不宜熬夜。 |
發表於 2007-9-21 02:06 PM
| 
