一名女性因生理期不適就醫看診,醫師發現患者除了生理期會下腹悶脹外,月經週期還算穩定,但卻有乳房脹痛問題,白帶也多,加上若天氣熱就愛喝冰涼飲品,屬於氣滯夾濕的證候,透過藥方柴胡疏肝散配合八味帶下方作調理,且配合穴位按摩,患者已逐漸紓緩症狀。% [9 f9 j' M/ F2 d3 L1 j
www2.tvboxnow.com8 I7 F: F; a6 A# ~* D9 r
患者屬氣滯夾濕 黑糖薑茶反增體內濕氣www2.tvboxnow.com: j: W3 y, w0 m6 g: e: D
其實,這名女性生理期前出現下腹悶脹現象,都會喝黑糖薑茶緩解,但反而使悶脹現象加劇;奇美醫學中心中醫部主治醫師廖芳儀指出,主要是因患者屬於氣滯夾濕體質,這時若喝偏甜膩的黑糖薑茶,不但無法改善體內氣行不暢現象,甚至恐會加重體內濕氣。
8 o; E3 D# f+ E8 k! t: C7 {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 u# b; v8 c0 b6 r$ A/ s7 T* n
改善生理期不適 可喝玫瑰花茶舒緩tvb now,tvbnow,bttvb1 n, n9 O* t' o
廖芳儀醫師進一步說明,女性生理期前後出現不適症狀,主要是因女性荷爾蒙變化引起,這時若為氣血不暢者,或長期因生活飲食習慣埋下體內濕氣或是瘀滯等問題,就會使不適症狀加劇,治療上,除了可透過中醫調理、穴位按摩,也可配合生理期前後喝玫瑰花茶、玉米鬚茶等,幫助舒緩不適症狀。
8 b) v7 s9 v& O. i* v8 I: Y6 D9 t' N( \4 d5 s
經專業醫師評估 找出適合體質飲品
+ V# ]# w' h, `+ b ]! {8 c像是生理期前容易乳房脹痛、下腹悶痛的女性,則可選用玫瑰玉竹飲,若為生理期前容易水腫、下肢感到沉重感,且帶下量多者,則建議可選用玉米鬚飲較佳;廖芳儀醫師呼籲,選擇任何生理期的養生保健飲品時,最好諮詢專業醫師的評估,選擇適合個人體質的飲品,才能對症下藥改善問題。
% B' {- Q& [% I# e/ y: D: uwww2.tvboxnow.com
2 w# B0 q% [9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, ?! V9 U1 E* Q. J3 p
( o! u( E( [* k- w y/ s公仔箱論壇
X. n+ x4 P5 T4 Hwww2.tvboxnow.com
) u9 S, m6 X' Y& q L ^1 z. Kwww2.tvboxnow.com
8 L0 i& K- H* j$ e2 p: |$ Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ h- N8 W, ]& d! W1 y$ n
$ K. o: R# l( g- f( ]
健康/記者林怡亭報導 |