[健康資訊] 瘋打手遊, 喀一聲 扳機指上身!

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手機遊戲風行，一位施姓大學生長時間打手遊，手指長時間呈現反覆彎曲姿勢，大拇指靠近手掌處已疼痛一段時間，原本不以為意，但某日一早起床疼痛更明顯，右手大拇指甚至突然卡住，扳開後還聽到「喀」一聲。經醫師診斷，沒想到竟罹患「扳機指」。
8 X- q/ H6 A4 U4 w. `. ~" G$ |- E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C4 B" `0 E/ Q$ j2 `! X$ F
3主要症狀報你知
5 f! w3 ^! c& Z0 g2 B* s* Ftvb now,tvbnow,bttvb衛生福利部桃園醫院新屋分院職能治療師黃顯淳表示，患者常因手指反覆彎曲，手部掌側靠近掌指骨關節處的屈曲肌腱過度摩擦而造成腱鞘發炎，形成扳機指。扳機指通常好發於拇指及無名指，但也有可能發生在其他手指，有3種主要症狀為：9 T7 ?  Q/ y, b# E

" y1 c9 P7 v: H% M  C+ L1.按壓患指根部時感到疼痛。www2.tvboxnow.com; k8 B) O' p) }
2.在患指根部肌腱腫脹而長出小結節。
8 r/ y4 t, V  P3.患指感到僵硬難以彎曲，尤其早上起床時更為明顯。
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9 Y/ s. p5 l7 n8 i! S) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可利用蠟療、電療、拉筋伸展+ R( w) q9 e  `. O- s/ S6 q, C3 C
罹患扳機指可利用保守的復健治療，包含利用蠟療、電療、超音波、雷射等，加上和緩拉筋和伸展運動來改善症狀，另針對手和手指的肌肉進行強化肌力運動，也可有效減低復發機會。1 q. j6 Q3 k+ q. f. S- i+ p  |3 ]

/ K5 B  `9 `: s/ E$ l保守治療無效也可考慮手術: w' ^5 u, m! h& L0 m
此外，利用口服消炎藥減輕肌腱發炎症狀並減緩疼痛當症狀嚴重時，醫師也可能注射類固醇舒緩疼痛。當保守治療效果不彰時，也可考慮進行手術，切開腱鞘沾黏部份，使肌腱順利滑動。tvb now,tvbnow,bttvb. I/ k1 X4 q+ G, y% Q- x. k

4 }6 X9 K/ j4 l( N! a- A2 Y+ p公仔箱論壇當懷疑罹患扳機指時應儘速就醫，及早接受治療。也應該養成良好習慣，避免手指長時間高頻率的動作。玩手遊最好隔半小時讓手部休息10分鐘，才不會讓「扳機指」找上門。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y2 u6 `  P6 Q+ l* T7 Z& x

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