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[健康食品] 養生湯水篇

1. 潤膚美顏湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [  h4 Q7 U2 p
功效 滋潤養顏,益氣護膚。 公仔箱論壇& _" L2 R8 X5 i$ H- \4 I
適應証: 皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。 tvb now,tvbnow,bttvb' k! N& n; [# D5 H+ c! I! Q
材料 無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 雞樸骨十二兩
  v+ W2 i- Z2 |$ _& r8 J7 J9 `; [) Vtvb now,tvbnow,bttvb製法 清水適量,煲約二小時,調味食用。
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2. 通絡潤膚湯
5 [8 Z4 `5 l% P" t- f7 U% p" xtvb now,tvbnow,bttvb功效 調補氣血。 ' B5 G2 ?; Q) h7 c- I7 h
適應証 容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。 www2.tvboxnow.com. p8 `* l5 p* G& ^' H5 |7 `
材料 桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼) 紅棗八枚(去核)冰少許
6 _* ]6 w3 W$ [, A公仔箱論壇製法 清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用 公仔箱論壇) J/ c  O$ }  t9 K' u4 I2 _+ L

( C0 L/ T# h' z! X3 c3. 養血美顏茶
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功效 養血滋陰,皮膚保健。
% d- ~) }. }$ n% }8 Jwww2.tvboxnow.com適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [+ ?$ C. a: i" Z5 A
材料 青果二錢 桂圓肉二錢 杞子二錢 冰糖適量
) z* S4 S! T8 J) |0 h製法 將前三味藥放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。

( E3 Z. ~8 ~2 e; K# Ntvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com" {' T4 r0 @8 h* m" ]
4. 銀杞護膚茶 tvb now,tvbnow,bttvb4 Q% @% w; _; y
功效 美容顏,潤肌。
7 J4 Z0 E  H1 B5 `適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。
8 T+ V0 x' T/ b& Y$ u. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量
6 t1 S: `( p: p* }% \1 `製法 將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
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5. 潤肌養顏茶 6 W, ^1 g0 l, R$ r
功效 清熱涼血,榮養肌膚。 8 |( C* v0 l" H# v! a4 w
適應証 皮膚粗糙衰老,瘙癢等。
5 O5 ?( `0 W. M/ e9 c1 a材料 生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量
- t, L' Q* |3 Z* v! g- U製法 將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。

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1 X! U4 A8 G. U8 b4 _" `tvb now,tvbnow,bttvb6. 健脾養血湯 ) @" J8 x$ J/ i$ ^' `- r8 }' d1 @
功效 健脾去濕,養陰美顏。 www2.tvboxnow.com7 H3 H: n: Z4 T7 p, \* s
適應証 皮膚粗糙。 - K5 q! w# @& X2 n$ w- D) c' ^
材料 節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I( x! c% }$ _' O. ?
製法 適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。
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3 j8 `1 V# {5 Z2 e& u7 K  Y6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 豐胸美顏湯
% d; g0 ?3 U8 B) ]; ~0 X5 ]0 Htvb now,tvbnow,bttvb功效 促進發育,美容養顏。
  k( W/ n: p0 A% t4 O" V公仔箱論壇適應証 氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等
$ y( @! w# w' W7 O% _! ]4 k! D! I公仔箱論壇材料 紫河車一具 燕窩五錢(先用溫水浸開) 淮山六錢 杞子三錢 鴿蛋二枚 陳皮八分 淨瘦肉四兩(先出水)
( V+ A1 W- ]5 C+ f5 T  Y; z2 ktvb now,tvbnow,bttvb製法 清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。
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; s% v( I5 G% Y; Z0 e5 c8. 健體潤膚湯 : p" L" j, E0 d7 D8 s/ x1 U
功效 健脾滋腎,潤澤髮膚。 www2.tvboxnow.com1 ]9 `: e! q3 J) t# M2 m
適應証 皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。 # D( U' b/ @) w
材料 淮山五錢 生薏米一兩 銀杏十二粒(去殼) 生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許
% h0 X5 a6 b5 E製法 清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。

  F' w& @8 b) m5 P8 a2 M9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ T; Y! ~4 ?  `* R& nwww2.tvboxnow.com9. 清補養顏湯
) {5 [( l8 T* G+ Utvb now,tvbnow,bttvb功效 滋補五臟。
. k% E4 [& b4 z適應証 虛不受補症候。 tvb now,tvbnow,bttvb( o- g0 F8 p' {! b1 y8 m& O6 B' o
材料 淮山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 茨實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水)
% B' R6 |! r. ~1 ^製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)

) _1 V% D/ ?) ]. F' x4 {1 S1 u& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 h3 e3 M9 A4 q1 O# F( R+ a2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 木瓜潤膚湯
8 y6 j8 p( L; {3 x: o% }$ ?, w公仔箱論壇功效 滋補潤膚,健胸。 , }  a* m( a6 i0 W' l7 P$ \: ^
適應証 皮膚乾糙,胸部發育不良。 www2.tvboxnow.com( V  j7 Z7 u4 }- V
材料 木瓜半個(去皮) 大魚尾一條
4 Y0 C' j; T1 [: p; _: j+ d製法 適量清水,煲約一小時,調味食用。

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2 g. v3 C  }, L7 ~2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 健脾養心湯 6 t( d7 z: P4 [
功效 補脾養心,健體豐肌。 . v; L& \; c8 z' U5 G; A+ }: V6 f
適應証 脾虛而形體消瘦。
3 T3 V8 Q2 h9 P. uwww2.tvboxnow.com材料 防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量 tvb now,tvbnow,bttvb: k( B3 W9 k' ~* p9 ~+ v
製法 將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。
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* Y, W/ _# F5 K7 u) G12. 澤膚健體湯
) W+ D- x$ U- c2 n6 D) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 補脾養血,健體美容。
4 e9 M# {3 o9 q& \' a$ n: l" M: Z3 w適應証 脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。 tvb now,tvbnow,bttvb1 i. u9 Y; q! s4 M$ g) P, k( C
材料 栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量
9 r$ ^) c; G4 v0 H1 s2 Atvb now,tvbnow,bttvb製法 適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。

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7 Q$ B# O" o9 K2 S: r- ktvb now,tvbnow,bttvb13. 去濕解毒湯 % H; x0 V* l0 {+ D
功效 去濕解毒,清熱理腸。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B) j/ `3 \% c
適應証 濕熱性暗瘡等。 tvb now,tvbnow,bttvb' x; f7 }  y) l$ P
材料 扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水)
9 K7 o7 B7 i) v6 Y, }4 Fwww2.tvboxnow.com製法 適量清水,煲約二小時半,調味食用。
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4 ~7 x# S: ~% M' |公仔箱論壇14. 除斑燕苡湯
& I- H5 I4 G) w. v# c5 u公仔箱論壇功效 健脾益肺,去濕除斑。
  a/ c: U0 t: n# G$ z+ V8 j適應証 黃褐斑及伴疣粒。
. j3 W' Z" ^  C/ ~+ s材料 燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量
( i# B7 S+ m- @# H: K" ]" m: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。
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15. 調血消斑湯 + r3 U) S/ a! j0 Q
功效 消瘀降脂,補血養顏。
" B9 D0 c; R; S( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 臉部黑斑及血斑。
+ N* @, v/ o# e$ d2 h$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚 tvb now,tvbnow,bttvb) c7 ~; U7 e0 m+ }4 t1 H
製法 清水四飯碗,煎至一碗,溫服。
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16. 清熱除斑湯
) W% N9 J& K& [tvb now,tvbnow,bttvb功效 涼血活血,澤膚除斑。 公仔箱論壇( M' G* Q5 g) }
適應証 血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。
. s) t8 \, ^( }tvb now,tvbnow,bttvb材料 綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊) 公仔箱論壇6 n- {& P2 G8 h' }3 H! H' n4 t
製法 適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。

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/ \0 h+ G; u  b9 Lwww2.tvboxnow.com17. 面美顏茶 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _5 \0 A$ J+ D5 ]% F  o4 v! G
功效 養血調肝,散鬱祛瘀。 tvb now,tvbnow,bttvb8 Q$ e8 n7 `% k2 W& J- e
適應証 黃褐斑。 公仔箱論壇1 h4 g, p1 W. r6 b$ c5 @; l
材料 當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
& @% O8 f7 ^5 ltvb now,tvbnow,bttvb製法 將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。

' f$ Q( Z1 v' _* n  }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ k! R8 i6 K4 m* B& Jtvb now,tvbnow,bttvb18. 首烏生髮湯
; w/ r7 i' `% m/ J功效 養血滋腎,促進頭髮生長。
" V7 w; g4 p" t+ r: Y適應証 脫髮。
8 o$ M6 G+ M; K8 E) B材料 制首烏一兩 竹絲雞一隻(洗淨) 生薑三片 陳皮一錢 tvb now,tvbnow,bttvb0 O( X0 X* {, z) Z' O
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

' M; A: I0 e/ q6 p; z' O公仔箱論壇# C3 `" K; b6 ~: F+ Y/ w+ w0 D
19. 芝麻潤髮湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \2 g" c: O* ]' t! w
功效 滋陰養血。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H4 Q2 J) X$ U' [" Q
適應証 頭髮枯萎及色黃。
. W3 `% X! o) A1 f# _材料 黑芝麻一兩 牛 瓣豪? 蜜棗四枚 : B% y4 n8 m  H) @$ L
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
公仔箱論壇% ?9 }# \2 n, ?, K4 P

; X& k& x' f. S4 F3 H8 m4 ctvb now,tvbnow,bttvb20. 清肺潤燥湯 tvb now,tvbnow,bttvb3 p0 R& A$ S8 n+ P
功效 清肺降火。 6 F0 H! w0 t  O5 G5 D
適應証 肺燥胃火,熱性暗瘡。 - a0 e3 U% b6 T0 q4 X3 {3 ]
材料 馬蹄十二粒(去皮) 生魚一條 生薏米二兩 生薑二片 陳皮一錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m: h, o: o& }5 v2 b  a  ~
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。
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: z# F1 q, n4 `6 u( q8 S' [www2.tvboxnow.com21. 懷杞雞鮑湯
6 [4 b) Y1 \  P5 w, a) |) j公仔箱論壇功效 益氣補虛,健脾養顏。
) ^+ ?9 v9 K: h) Z適應証 體力衰退,髮膚不潤等。
1 w* s" [8 u; n) P6 r  ?材料 淮山一兩 杞子三錢 新鮮鮑魚二個(洗淨) 竹絲雞一隻(洗淨)
& [7 l7 c2 m! s/ G1 }www2.tvboxnow.com製法 適量清水,煲約三小時,調味飲用。

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; ]9 ~% V0 F; Z( ?tvb now,tvbnow,bttvb22. 補精益髓湯
5 a3 @* q+ }  ~- ]www2.tvboxnow.com功效 補精益髓,養血安神,抗衰老。 ' B/ ~! e$ `) \" s  }; e: C
適應証 早衰白髮,勞倦乏力,夜睡不寧等。
/ x5 l) E4 N) z材料 淮五錢 杞子三錢 桂圓肉八錢 杜仲四錢 生魚一條(約半斤)(洗淨) 陳皮一錢 tvb now,tvbnow,bttvb) w8 s" a) ?$ j
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

( c: G! y) k0 D( @tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com  n" a) z( ?1 f* I
23. 抗衰老湯
( E( n2 S6 s# \8 {: _0 R功效 減緩衰老,健體美顏。 公仔箱論壇0 l" M0 u( v2 ]$ M: Z! r
適應証 頭髮早白,皮膚糙皺,精神萎靡,耳鳴眼矇,腰痠膝軟等。 公仔箱論壇$ |- w( C" e% p" r% K7 N
材料 防黨蔘五錢 全當歸二錢半 炙杜仲三錢 懷牛膝三錢 制首烏四錢 制黃精四錢 銀耳一兩(先浸開) 冰糖適量
* B7 f- X; ~0 M# j, c) w( n* @製法 先將六味藥材以多量清水煎約一小時半取藥液,然後將已發透之銀耳續用 文火煲約三小時,最後加入冰糖拌勻,候用。 公仔箱論壇' E9 ~- x- S" E8 l/ S+ W
註: 傷風咳嗽,不宜服用。
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  • gemini338

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