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[中式食譜] 涼拌合掌瓜

涼拌合掌瓜
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佛手瓜 - 480克 www2.tvboxnow.com1 Y& E, G2 Z9 @( Q0 M  _
上湯 - 500毫升
4 d  a( A' W6 a/ ^9 ]9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 (切絲) - 2片
& G2 b  V! y' A0 s) e3 W/ y紅椒絲 - 1/2隻
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鹽 - 1/2茶匙 www2.tvboxnow.com- ?* b+ I) F. {0 t3 r
麻油 - 1 1/2湯匙+ d' T5 k& h9 z4 P3 P# l& P

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1. 洗淨佛手瓜,去皮,切成角狀。 tvb now,tvbnow,bttvb# Y$ Z. B6 x: I* u* p, D
2. 燒滾上湯,把佛手瓜放入,以中慢火煲1分鐘至熟,取出隔去水份,備用。 www2.tvboxnow.com" W7 S% }4 E. P9 o) u5 X0 \
3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻,醃15分鐘,再隔去多餘水份,上碟,洒上紅椒絲,芝麻及麻油便可。
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