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[健康資訊] 炎夏提防中暑

何謂中暑
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# h. b) T6 \5 N1 h. o- T# G/ ^% cwww2.tvboxnow.com  在酷熱環境下,當人體體溫上升時,身體會藉增加排汗及呼吸次數以散熱,降低體溫。不過,若環境溫度過高,體溫急升,體內缺水,便會產生熱衰竭情況,症狀包括頭暈、頭痛、噁心、氣促及神志不清。若體溫再上升又未能及時散熱,更可能出現全身痙攣或昏迷,即中暑。此時必須即時替患者降溫及進行急救,否則會有生命危險。
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處理方法 www2.tvboxnow.com& [: f8 q# x; z' H1 l1 Y& ?6 ?
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  處理方法很簡單,將暈倒的人移到有遮蔭處,不讓體溫繼續升高,有利散熱。然後給予清水或淡鹽水,補充出汗過多而失掉的水份。這樣一來,患者很快就會清醒。
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中暑後遺症 公仔箱論壇- g5 J/ E* |1 P" l6 O6 L

! c% k- r; D4 c/ v: n% i公仔箱論壇  中暑後越快甦醒過來越好,否則很容易出現類似中風的麻痺症狀,這症狀多數在下肢出現。
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  假如患者醒過來後,投訴四肢麻木,可以即場以按穴法進行急救。 ) C/ W) F$ K" T
手部發麻者 www2.tvboxnow.com+ s7 J9 E; J% a0 g2 G& y  ?
可按虎口合谷穴(大概位置在拇指和食指對下一吋)、手肘赤澤穴、曲池穴。
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腳部發麻者 tvb now,tvbnow,bttvb& x# K- z8 \2 o/ h; g$ {
可按腳底湧泉穴(大概位置在腳板底中央)、腳眼昆崙穴(位置約於腳眼後側的凹位)。
) L4 O$ a/ e$ [6 @5 B& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  暈倒後固然越快將患者救醒愈好,若發現有麻痺現象,也應馬上醫治。因為這麻痺快則幾小時內消散,慢則持續幾天,視乎體質而定。
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' _. g9 N$ d' S5 p! T. ttvb now,tvbnow,bttvb暑濕內困 www2.tvboxnow.com+ O& B8 y+ l* C0 Q* j5 @# ]5 V$ Z' n

. r! q6 G% Q" Y5 `) ^6 V- m6 Q/ S+ vwww2.tvboxnow.com  中醫說的「中暑」,未必是在戶外暈倒,而是感染感冒病毒以後,利水的臟腑氣機不暢,以致排水有阻滯,但偏偏此時患者由於出汗過多而經常感到口渴,因而喝下過量冷飲,令氣血凝滯,水濕停留,出現一種叫「暑濕」的情況。
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. t/ }( B% _0 d/ ^  暑濕不同於一般感冒,感冒患者通常很想喝水,但暑濕患者卻正好相反。他們經常感到口腔有股甜味,甜得令人很不舒服,甚至很難受。他們非但不感到口渴,有時甚至一喝水就作悶想嘔的反常情況。
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  這時非要出動消暑利水的藥物和食療不可。 公仔箱論壇$ b: h1 T2 X$ h3 B$ X) A! p1 y
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利水療方 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X8 k! f! j, b( {* j% ^0 O1 F8 p
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  下列湯方能解暑袪濕:
+ |( e* A6 c/ j4 q+ q5 u消暑袪濕湯 www2.tvboxnow.com( V4 l1 Z0 W' {: I! b  ^
材料:冬瓜(連皮)、鮮荷葉、赤小豆、扁豆,也可加葛根。 ; W( N* P" ?' N# D9 Z+ J
作用:加強運化、利水。
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6 c5 l( U, C/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舒筋活絡湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q# V0 `/ E  c
材料:桑枝、絲瓜絡,也可加葛根。 tvb now,tvbnow,bttvb$ n) W+ f7 K3 ~, f! d" t
作用:對付四肢無力痠軟。若很疲累可加葛根,加強效力。
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解暑湯 " ]" ~( E+ v# x! _, R
材料:綠豆熬粥或煮糖水;芥菜,滾鹹蛋湯。
4 H" v- n9 m8 X* X0 R0 p+ E: E作用:清暑熱。
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健脾方 " @; l! u- L6 Y+ }! D" W
材料:薑皮煮水。
0 e/ b  e  ^8 q* n( E- @* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用:行氣活血,強化脾胃。
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