癌症
* ~ {9 t7 o) _6 z5 ^
: s1 o- x* n# m! S# o4 L3 [, l2 q癌症也稱惡性腫瘤,是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的,環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。
. [* Y0 y- B: C3 E3 B% k/ p. b# ]8 E- |) {
症狀表現：公仔箱論壇0 s/ a3 B& a h/ l6 \. Q
外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。
" [- C% P3 P D5 Ztvb now,tvbnow,bttvb% C* \; d2 B! Q8 e" f3 W+ `5 J
．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的,可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結,可導致淋巴結腫大。www2.tvboxnow.com: z+ c/ M: \3 h+ t0 b" _* w2 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u6 w1 S8 r5 ^) l$ ]1 |# P! B3 Z
．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛,夜間明顯。以後逐漸加重,變得難以忍受,晝夜不停。一般止痛藥不起作用。9 K5 e& M6 m/ @& o3 m
www2.tvboxnow.com/ T: F2 ^+ m. S7 t% v6 S
．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快,營養供應不足,出現組織壞死而形成的。www2.tvboxnow.com3 H4 J: b$ r) T+ K. h% G
1 d9 ]" \% y9 F公仔箱論壇．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血,痰中帶血,胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。
$ c6 I4 Z0 y& `: ]9 ~- [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 k7 L5 Q. _, c; \3 U5 p" o
．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難,食道癌梗阻食道則吞咽困難。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E- m; j3 E% x+ A8 B" j; b% T4 ^
" s- q: h! `6 l飲食要點：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {* f0 L( d' i& S+ q- a. a( O
１．食物多樣化,以植物性食物為主,應占每餐的２／３以上。
+ o+ s2 f: j0 Q$ Y+ A, ? w8 C, E6 f6 Q- V* N& Q
２．控制體重,成年後要限制體重增幅不超過５公斤,超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G b" c. \: l# ]7 I
tvb now,tvbnow,bttvb5 r# @/ M$ R5 V
www2.tvboxnow.com; |, j! h% T4 Y* j3 }, H2 y4 c
３．不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。www2.tvboxnow.com$ t' L; k8 S p+ T4 h( C
tvb now,tvbnow,bttvb1 C% F9 d1 W; e7 d
公仔箱論壇4 ~% [3 e2 b- L( X/ X9 b7 K
４．多吃澱粉類食物,每天吃６００－８００克各種穀類、豆類、植物類根莖,加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [% ~% I7 W m- m) @4 Z2 ^
- ~0 B' h% n+ G
3 I$ T; B, b5 b/ h0 Vtvb now,tvbnow,bttvb５．每天吃４００－８００克各種蔬菜、水果,可使患癌症的危險性下降２０％。
' h7 O5 ]* r# R. ^: Wwww2.tvboxnow.com
# v. e" J6 X) N7 C/ F" awww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com8 m9 y, s, [. a) d
６．戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。
, P$ ^! N l8 B: |7 a公仔箱論壇
4 O( ^0 m5 z# l0 F2 r$ ^www2.tvboxnow.com& d; u t$ X1 ^
７．減少紅肉攝取量,因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。
9 Z/ v" ~) v q+ f5 G; I/ iwww2.tvboxnow.com. Z. O1 @0 E6 m1 b$ t6 z3 L
, [; a O1 R/ b/ E2 k6 Q
８．限制鹽和含鹽調料,高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於６克。# W9 \* v& U5 F) X4 \( z8 Z
. n2 G ?; }# a$ m
推薦食材：
, E, V2 A! @2 C4 h2 m- V$ m0 S* _tvb now,tvbnow,bttvb
2 P( s- j2 }7 X1 h, x1 \* D$ f% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．玉米：根據研究,玉米中含有多量的賴胺酸,而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維,能加速大便排泄,減少直腸癌的發生。公仔箱論壇: q: W' M1 _$ S- \5 m! |* h2 u
0 Z( D3 t) a, ?/ rwww2.tvboxnow.com．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶,可以消除亞硝胺的致癌作用,從而減少消化系統癌,也適合已患癌症的病人服食,達到輔助治療的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z; g$ X$ r. J! {
5 k* t B# R- H. g2 v# U．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質,能補益身體,提高免疫功能,抑制腫瘤的形成,黃豆中含有多種微量元素,特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合,達到抗癌作用。tvb now,tvbnow,bttvb; q4 U, M+ z7 X3 w1 O2 o$ Z9 `
www2.tvboxnow.com2 Y$ N! v- X M) h2 F& T; a
．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高,它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用,同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加,產生干擾素,增強抗癌效果。適合各種癌症病人,尤其是消化系統癌症患者食用。
' H( d3 @ A! H/ o& [: d- J
6 ?/ o: @% b& ?( X' l) C( o. v& H
．蒜：中醫認為,蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現,蒜中含有大量的鍺,它在人體內能誘導干擾素,啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性,從而殺傷和吞噬癌細胞,達到防癌抗癌效果。
% D* ]; T6 l+ F, Y9 e# Dwww2.tvboxnow.com
. T- x* o: r+ T9 }, U0 l/ K% Ztvb now,tvbnow,bttvb．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素,可轉化成維生素ａ,既能維持人體上皮組織的正常結構和功能,使致癌物質難以侵犯,又能刺激身體免疫系統,啟動身體的抗癌能力。
$ n' b, S" R- n4 E7 l. ?, P( Y( w* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {% E6 C$ x \
．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質,能增強身體免疫力,經常食用可防癌抗癌。公仔箱論壇# @0 M) I4 M" M' [! j. _9 z
公仔箱論壇) Z5 [1 c. f& ]. A
．海帶：中醫認為,海帶有軟堅散結的作用,可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外,能預防放射物質導致癌症。- s. ^+ S- I! S: \, o5 o% j
公仔箱論壇. E8 d. d5 ]- `" Z' c6 d- U7 a
. f) S& d' {6 |2 w
．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶,能分解食物中的致癌物亞硝胺,防止癌細胞的形成,對肝癌和胃癌有一定的防治作用,也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。
; Z, J0 X8 w. g/ q& } N' c3 vtvb now,tvbnow,bttvb
M7 s/ T2 w: ~; e! S" h3 J公仔箱論壇更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。( _+ c' O& U2 h1 h+ B" j X
www2.tvboxnow.com4 N/ k! D: i: {4 p/ S3 H
% ^# ]* F. Q. e8 t) C對症食譜：tvb now,tvbnow,bttvb+ v( D) w& \/ B$ L) j
2 s0 X4 T$ g- P2 C二麵饅頭：公仔箱論壇8 t J, _ W& ~, z! H' x/ S
公仔箱論壇! e8 t/ v) G R- x8 E d& C
材料：玉米粉３００克,小麥麵粉２００克,酵母、鹼各適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R/ Y( i/ n4 G
. V" a3 L4 |$ T, X% W9 I( gtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com. T' ?8 r: S( G. p! f/ U
做法：將玉米粉、麵粉放入盆內,放入酵母、水,和成較硬的麵團,醒發備用。將發好的麵糰放在案板上,放入鹼,揉勻後搓成條,分成約５０克一個的小麵糰,用手揉搓成饅頭狀,蓋上濕潔布,發酵約１０分鐘,再間隔均勻地放入蒸籠內,放在沸水鍋上,用大火蒸約２０分鐘,即可出籠。www2.tvboxnow.com' Y) E" j& r9 V% E% i K% u
tvb now,tvbnow,bttvb$ U# b: A2 D. N; H
豆漿南瓜湯www2.tvboxnow.com+ Q$ H" n- Q: ~0 N
tvb now,tvbnow,bttvb N! v( e' W9 h L+ n
材料：豆漿２５０克,南瓜２５０克,乾百合３０克,蜂蜜１５克。tvb now,tvbnow,bttvb4 l {' K$ M# g
0 c% P/ s* ]9 B) k2 T+ j6 @! o公仔箱論壇做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。2 U, _, x* a7 K# Z& ^) C! `& K+ J
3 P0 D% [" m9 f2 G6 ]. o# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳炒雞蛋
0 z& m+ O5 O4 d2 @. R$ [/ B( z% m6 Q公仔箱論壇
3 V6 c6 D, H& r- V+ T9 Y2 A公仔箱論壇材料：雞蛋2個,水發木耳200克,蔥、香菜、鹽各適量。公仔箱論壇4 K2 i" Y# C8 w; _/ {) A3 \! u
做法：將木耳洗淨,瀝水,撕成片狀,將雞蛋均勻打散,香菜和蔥均切段備用,炒鍋燒熱,放油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,起鍋備用。鍋內再放油適量,放入瀝乾水的木耳,爆炒幾下,待不再炸響時放入雞蛋,加入鹽調味,撒上香菜段即可。
4 q6 m# q h- p8 t
4 q1 W% p* V2 D; a m公仔箱論壇木耳萵苣筍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x, A* a% d+ M7 ], h: a% W9 o
# _; b+ H/ |4 H. h% A# ?材料：萵苣筍（菜心）５００克,水發木耳５０克,蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。公仔箱論壇3 l/ y6 a! `" x% D
tvb now,tvbnow,bttvb, m+ \, H0 K0 k' O# L
: l& M# v: f/ m5 O( Ywww2.tvboxnow.com做法：木耳挑洗乾淨,撕成片,萵苣筍洗淨後削皮,切菱形薄片,與少許鹽拌勻,蔥斜刀切成小段,薑、蒜切小粒,泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱,放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味,再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟,加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R/ _, d7 `0 f$ M. }
|
發表於 2017-6-5 04:09 AM
| 
